onsdagen den 31:e augusti 2011

summerar augusti

Avslutade augustis träning med drygt 40 minuter löpning och 20 minuter kettlebell. Summerar ihop till drygt 1000 minuter träning den här månaden. Lite mindre än i juli, men ändå godkänt med mina mått mätt. Kosthållningen har också varit ok, men då jag har några överflödiga kilon och skulle vilja bli lite mer deffad tänker jag försöka vara lite mer strikt med onyttigheterna. Nolltolerans i veckorna och litegrann på helgen. Men inget svullande. Maken är med på tåget så vi peppar varann.

Nu är det bara att sätta tänderna i september. Jag tänker mig styrketräning, nåt fint höstcykelpass, löpning (kanske rentav nåt långpass) och lite roliga grupp-pass på mitt gym. Hur tänker ni?

nämen

Galet så fort den här dagen har gått. Nu måste jag snart slänga mig på hojjen för att hämta hem kidsen. Och så regnar det ute. Hur gick det till egentligen?

klänningsvecka: onsdag
















"Mamma, varför har du finkläder i dag?" frågade Stella i morse. Men är det klänningsvecka så är det. Den här godingen köpte jag till möhippan häromsistens. I dag försöker jag klä ner den något med en t-shirt under. Har dessutom första mötet med terminens medicinarstudenter. Återstår att se om de blir chockade över min uppenbarelse.

tisdagen den 30:e augusti 2011

hoppsan

I dag har jag visst spammat en annan bloggares kommentarsfält med min jobbångest. Förlåt Kominken, det var inte meningen. Du bara råkade tajma ditt inlägg med min ångest så väl.

plötsligt händer det

Tog fram bästa rengöringsmedlet och skrubbade hela köket. Vattenkokaren är på avkalkning.

Men nu orkar jag nog inte nåt mer i dag.

klänningsvecka: tisdag
























Randig klänning från Vila matchas med tajts (för kallt för bara ben i morse) och skor (men inga strumpor). Vampyrtänder runt halsen för attitydens skull.

måndagen den 29:e augusti 2011

klänningsvecka

Helt plötsligt ser jag att Fröken Blund slår dank har klänningsvecka. Jag älskar ju tema-veckor, och har ju klänning på mig i dag. Såklart jag hänger på! Nån mer? Man kan börja i morgon om man vill.

dagens frida
























OK. I dag har jag strumpor och skor på mig. Men bara ben.

Jeansklänning Monki, Leopardskor Clarks

ja, det är chef jag ska bli!

Har lite ångest över vad jag ska bli när jag blir stor. Dessutom ångest över hur jag ska få allt gjort här på jobbet. Men nu har jag kommit på: delegera! Be doktoranden övervaka nya studentens arbete, osv. Gör lite saker själv och delegera resten. Ens medarbetare blir glada över att ha nåt att göra (hoppas jag iaf) och jag kan (förhoppningsvis) sova lugnare under nätterna. Det är alltså CHEF jag ska bli! En delegerande chef. Hurra!

söndagen den 28:e augusti 2011

najs och bajs om helgen

NAJS
värsta sommarvädret i går
bad
brf:s 50-års fest
har ej helgfrossat i glass och godis som jag brukar
älskade familjen är hemma
eftermiddag/kväll i Hufvudstaden i dag
noll väntetid på tåg och buss
resturang-besök för att fira fina mamma

BAJS
skavsår efter att ha sprungit i högklackat (till tåg, till tåg, till buss)
söndagsångesten började redan i natt
sov sjukt dåligt i natt
ingen motion utöver vardagsmotionen som livet med småbarn innebär

Hur har er helg varit?

lördagen den 27:e augusti 2011

sista sommardagen?

Vi drar till stadens pool-bad. Jag avskyr det. Barnen älskar det. Jag älskar barnen. Vad gör man inte.

fredagen den 26:e augusti 2011

fredagspeppen

Efter jobbet tänkte jag köra en sväng på gymmet. 30 minuter cardio (beroende på vilka maskiner som är lediga, men jag är sugen på crosstrainer eller roddmaskin) och sen 45 min styrka. Eftersom jag var på ett ben-mage-rygg-pass (Ass´n Abs du vet Minna) i går så tänkte jag köra armar-axlar-bröst. Därefter hem och snabbduscha och slänga i mig lite mat. SEN KÖRA TILL ARLANDA OCH HÄMTA MIN FAMILJ. De har varit borta en vecka. Fattar ni hur mycket jag saknar dem? Pax för att somna ihopsnurrad med svettig, småarg fyraåring i kväll!

det var nån som undrade om jag gillar knasiga byxor







frida och resårbyxorna

























I söndags när jag skulle köra hem från möhippan insåg jag att jag bara hade jeans med mig. Sjukt orutinerad. Tur att bästa Sara har ett stort lager av mjukaste resårbyxorna. Dessa lyckades jag lura med mig hem. De är de bästa som hänt sen skivat bröd. Eventuellt måste jag ta tjänstledigt och åka till Goa för att köpa ett par egna.

Byxor: Goa, linne: Rodebjer, träskor: Hasbeens, halsband: Filippa K, armband: Bollnäs Höstmarknad, kofta: KappAhl.

torsdagen den 25:e augusti 2011

om tygpåsarna























För typ ett år sen kom jag på att det är ju himla bra att ha en snajdig tygpåse att använda när en vanlig väska av nån anledning inte är så lämplig. Jag blev helt tygpåsebesatt och shoppade på mig ett gäng. Fler än jag behövde egentligen. Och jag har använt dem flitigt, till typ allt möjligt. Väldigt mycket denna sommar. Så pass mycket att alla fina verkar ha försvunnit, och i morse var allt jag fann denna snorgröna från Coop. Måste leta bättre. Eller köpa ny. Var köper man en snajdig, lagom cool tygpåse?

välkomna!

Välkomna hit alla fina. Nya läsare som klickat sig vidare från tex LindaK. Ni är hjärtligt välkomna. Jag bloggar om allt möjligt och älskar kommentarer. Skriv gärna ett litet hej. Ta en kaffe och en bulle så länge. Hej hej.

dagen efter

Trots att jag åkte hem i anständig tid i går känner jag mig som överkörd av tåget. Ute är det grått och trist och jag skulle helst av allt bara vilja ligga hemma och dega hela dagen. Men se, det går inte för sig nej, nej. Skriva forskningsplaner, planera experiment, lunchträna, beställa labb-material och fundera på smarta saker. Det ska jag göra i dag. Vad ska ni göra?

onsdagen den 24:e augusti 2011

om en bloggträff

Åter i Lärdomsstaden efter äventyr i Hufvudstaden. Mötte upp en byxlös donna och tog ett glas champagne på en ljuvlig uteservering dit ännu en skön tjej slöt upp. Vi kom fashionabelt sent till resturangen och möttes av ett skönt gäng. Vid bordet bredvid satt Astrid Lindgrens dotter, det hade somliga i sällskapet koll på. Maten var god även om vissa ett tag trodde att de skulle få kött och bara kött. Trots att jag som vanligt inte hann prata med alla hade jag dödstrevligt, och blev tom följd till dörren (eller iaf stationen) av en störtskön blogg-/twittertjej. Tack alla, och speciellt Anna som fixade så bra, som vanligt!

Update: nu med några länkar. Sorry att jag inte fick med er alla, det är några som jag inte riktigt har koll på var ni bloggar. Och vilka var det nu som åt köttet?

Update 2: Det var ju Spader Madame och Fru Choklad som var carnivorerna. Tur att tillbehören dök upp!

let the bloggkväll begin





off we go






















Nu åker jag, väskan, zebrabrallorna och favoritskorna till Stockholm för bloggträff. Tjohooo!

dagens detaljer






















En gammal favoritväska fick luftas i dag. Den är köpt i Argentina, påsmodell typ i mjukaste mörkbrunt skinn. Favorit-FilippaK-halsbandet och Efva Attling-armband. Och så skymtar ni Zebrabrallorna. Jag känner mig alltid smashing i Zebrabrallorna!

urk på burk

Sov som en kratta andra natten i rad. Trots att jag gick och la mig i tid och varvade ned och hela tjofaderittan. Jag behöver min make bredvid mig så är det bara! I kväll ska jag testa med en bloggträff och kanske sover jag gott sen?

tisdagen den 23:e augusti 2011

dagens träning

Springa på stan. Prova kläder. Springa lite till. Cykla överallt.

Men i går, då mosade jag på gymmet! 30 min och drygt 5k på löpbandet och därefter 60 min hård styrketräning. I dag är jag rätt mör.

dagens väska




















I dag fick min fina Su-Shi följa med till jobbet. Senare ska vi gå en sväng på stan, för det är sånt man kan göra efter jobbet när man och barn är på annan ort.

mitt liv som Fraidi på 140 tecken.

Disputerad immunolog, fru och tvillingmamna. Bloggar, springer, cyklar och spelar marschmusik. Gillar skor och armband.

om en sommar





















Det var midsommar och vi frossade i godsaker och goda vänner.

















Vi sov gott och umgicks.



























Barnen var mycket besatta av hästar. Hästar av alla slag.






















Vi åkte till Gotland och fick i alla fall några soliga dagar med vackra solnedgångar.




















Motion. Jag cyklade och barnen hoppade studsmatta.


















Vi fick träffa Pippi och provade sockervadd.

























Jag fick gå ut på tjejkväll samt en underbar möhippa.



















Men bäst var ändå älskade Hälsingehuset.


jamen godmorgon då

I går gick jag och la mig toktidigt, för jag var så trött. Och sen låg jag och vred mig jättelänge. Och vaknade toktidigt bara för att ligga och vrida mig de sista timmarna på natten. Jättebra Frida, verkligen!

På´t igen i kväll då. Måste bara jobba först.

måndagen den 22:e augusti 2011

dagens, näe...

I dag är jag ju tokigt trött. Tog de mjukaste kläderna ur garderoben (visade sig vara ett par smutsiga brallor). Inga roliga smycken. Väskan är gamla vanliga cykelväskan. Inget att visa upp med andra ord. Men på onsdag! Då ska jag på bloggträff! Vad ska jag ta på mig då? Zebra-brallorna? Eller är de för uttjatade? Vad tycker ni att jag är snajdigast i?

eh, godmorgon?

Prova att köra 110 mil på en helg och sova alldeles för lite. Eller förresten, ni behöver inte testa. Jag har gjort det. Och jag kan tala om: när måndagsmorgonen kommer är man INTE pigg. Men jag har i alla fall masat mig upp, installerat en recce (student-nybörjare för er som inte pratar uppsala-lingo) i vårt gästrum (det är makens kusin som behövde sovplats, bostadsbristen i Lärdomsstaden är skriande och alla får vi dra vårt strå till stacken) och tagit mig till jobbet. Här går jag än så länge med irrande blick och undrar när det är dags för fika. Återkommer när jag vet mer. Over and out.

söndagen den 21:e augusti 2011

hipp hipp

Det har varit lite tyst här på bloggen i helgen. För jag har varit på möhippa. I Småland. Och då måste man ju vara lite hemlig för man vet ju att den blivande bruden (hon som inte skulle gifta sig) läser bloggen. Men nu är det över och jag behöver inte vara hemlig längre. I fredags kväll roadtrippade jag och två till ner från Uppsala. Det var hemska köer genom Stockholm och sen spöregn och/eller dimma resten av vägen. Men vi kom hem och smög in på vårt hotell och hoppades att bruden inte var ute på stan. Temat på hippan var 50-/60-tal, så vi steg upp och klev i våra klänningar och satte på det rödaste läppstiftet. Vi blev lite uttittade i såväl frukostmatsalen som på ICA där vi handlade lite förnödenheter inför dagen. Det blev lite mishap med kidnappningen, men tillslut fann hon oss alla (vi var 17 st) och vi hade en grym dag. Vi har bland annat lärt oss en 50-tals showdans och druckit rosa drinkar. Tillslut däckade vi hemma hos bruden där ett helt gäng sov över. I dag har jag nackspärr och platt rumpa efter 55 mils bilkörning hem. Man och barn är hos farmor, så jag är ensam hela veckan. Lite skönt, lite längtigt.

Over and out.

lördagen den 20:e augusti 2011

dagens väska




Är på en liten road-trip och då passar ju den här finingen från Svenskt Tenn alldeles utmärkt.

fredagen den 19:e augusti 2011

dagens väska

Mis(s)match vill att jag visar upp mina väskor. Jag gillar väskor och har några stycken, men tyvärr är jag för dålig på att använda dem. Jag cyklar till jobbet och då har jag nästan alltid min dödstrista, men ack så praktiska cykelväska. Men jag antar utmaningen och ska härmed använda och fota fler av mina väskor. Dock blir det nog inte varje dag...























I dag har jag faktiskt en riktig fining med mig. En liten, men naggande god Marc by Marc Jacobs. Bloppad från AnniePD (som jag förresten saknar massor, kom tillbaka!). Den är välgjord, med fina detaljer. Rymmer precis lagom mycket.

en grej som jag vågade göra fast jag egentligen inte tordes

Tar ett rubrikförslag från Yllet.

När jag var i 20-års åldern var det mycket populärt att åka utomlands för en längre tid. Folk åkte som AuPair eller utbytesstudent eller luffade i Asien. Jag stannade hemma. Flyttade några ynka mil öster ut från Västerås till Uppsala. Förändringar är inte min bästa grej. Jag blir orolig och får klump i magen. Men tillslut var min utbildning nästan över och helt plötsligt hade jag planerat att åka till San Francisco för att göra mitt examensarbete. Så en dag i februari 2000 stod jag med en gigantisk resväska på flygplatsen i SF och väntade på att bli upphämtad av en doktorand på labbet jag skulle till. Han dök upp och jag fick sova på hans vardagsrumsgolv några nätter. Efter några dagar fann jag ett eget ställe att bo på och jag lyckades inrätta mig ett litet liv därborta. Gick till labbet och försökte vara duktig (jag var minst tio år yngre än alla andra och mycket oerfaren). Försökte träffa lite vänner (jag var fortfarande 10 år yngre än alla) och hängde på alla roliga grejer som dök upp. Jag blev en mästare på att roa mig själv och en mästare på att hänga på allt som hände. I åtta månader var jag där och det var läskigt som f-n nästan hela tiden, samtidigt som jag hade jättekul. Och vilken självförtroende-boost det var att klara nåt som jag egentligen inte tordes!

torsdagen den 18:e augusti 2011

jag, en gymråtta

OK, ni vet att jag gillar att träna. Det är löpning, skidåkning och räcercykling hit och dit. Fast jag är ju inte speciellt bra på nåt av det, men jag tänker att det inte gör nåt. Dock blir jag lätt uttråkad och måste hitta på nya grejer och utmaningar. Nu har jag blivit lite sugen på en seriös gym-satsning. Muskler är ju snyggt ju. Anna, som har den fina bloggen Trend & Träning har inspirerat mig massor. Jag har börjat gå några gånger på mitt träningsställes gym och det är ju himla kul. Man kan ta ut sig till max och få massa skön trännigsvärk. Nu ska jag bara ta mig i kragen och boka en instruktion, så att jag kan få lite struktur på det hela. Nu har jag typ ingen plan, utan går bara runt och försöker få ihop de flesta muskelgrupperna. Kanske är bra att ha en plan. Eller vad säger ni andra? Kul är det i alla fall!

Fast sen tänker jag ju inte sluta springa eller gå på pass eller cykla eller åka skidor. Sa jag att jag är sugen på en crawlkurs?

torsdag

























God morgon pussgurkor! I dag har jag lite magknip så jag satsar på mjukast möjliga outfit. Trött så in i bängen är jag också. Är det vardagen som slagit till eller vad? För jag har ingen som helst lust att bli sjuk. Sådeså. Hoppas ni har en fin dag.

onsdagen den 17:e augusti 2011

men hörrni

Jag är ju en urusel bloggare nuförtin! Kan ni inte föreslå några roliga rubriker till mig så försöker jag kasta ihop nåt. Så som Alexandra brukar göra.

noll koll

Ah, höstens alla måsten bara kastar sig över mig. Och jag har noll koll. Missar tider och möten hit och dit, grejer krockar och flygbiljetter är felbokade. Blir helt vansinnig. Måste sätta mig ner med min kalender och studera och memorera, för så här kan jag inte ha det. Ska kanske lägga om min forskning och sätta fokus på att klona mig själv. Ja?

tisdagen den 16:e augusti 2011

älsk på det

Avslutar dagen så mycket bättre än den började. Med hemmapyssel. Ibland är det det bästa jag vet. Plocka undan lite. Mata surdegarna (och ge bort en slatt till Tina som blivit med ny ugn). Vattna och pyssla lite med blommorna. Koka svartvinbärssaft. Toppar det med att gå och lägga mig tidigt.

Och som grädde på moset fick jag ett fint överraskningsbrev av fina Linda. En gullig hälsning och ett vänskapsarmband till. Åh så glad jag blev!

kolla kolla!




















Nu har jag också vänskapsarmband! Fick inte mindre än tre (!) stycken av fina Åsa. Tack så jättemycket, snälla du.

en sån dag

Man vaknar i ottan och börjar tänka jobbiga tankar om hur allmänt värdelös man är, speciellt på jobbet.
Därför klarar man inte att gå upp kl 06 för att vara på gymmet kl 07 som man tänkt sig.
I stället går man inte upp förrän efter 07 och känner sig som en latmask.
Sen ringer de från tandläkaren och frågar var ens barn är. Tydligen var tiden i dag och inte i morgon. Man känner sig väldigt värdelös.
När man väl ska masa sig till jobbet hittar man inte passerkortet.
Man undrar hur resten av den här dagen ska bli.

Man = mycket ynklig bloggerska i detta fall.

måndagen den 15:e augusti 2011

hej hallå





















I lördags besökte vi ju Bollnäs Höstmarknad. Bland fula t-shirts, mirakelrengörningsmedel och munkar fann jag ett stånd som sålde "afrika-grejer". Där hittade jag dessa finfina armband. Och jag älskar ju armband.

lördagen den 13:e augusti 2011

helg-hej

Är i älskade Hälsingehuset igen. Vi har varit på marknad, plockat vinbär, haft besök av vänner, joggat och grillat. En typiskt najs dag. Nu eldar vi i kakelugnen och känner oss trötta. Men nöjda.



På marknaden fanns det karuseller. Hurra tyckte S&S.

fredagen den 12:e augusti 2011

äntligen!

I eftermiddag sätter jag mig på tåget till stugan i Hälsingland. Där man och barn är. Jag längtar ihjäl mig. Fatta som jag ska pussa på dem. Tusen pussar om dagen, allra minst!

torsdagen den 11:e augusti 2011

ja tack

Alltså. Jag älskar armband. Jag hatar att pyssla. Nyaste innegrejen är vänskapsarmband. Om nån av alla ni som fått dille på att göra dem inte längre har nån att göra till får ni gärna göra till mig. Jag betalar såklart alla omkostnader och så.

dagens frida




































Fortsätter på ett vinnande koncept: myskläder! Lägger man till lite smycken och lite klackar så funkar det på jobbet, eller hur?

Klackar, mysbyxor och kofta: Filippa K. Linne: H&M.

Nu har jag laddat med lite Keso Mellanmål inför lunchträning. Lunchen intas efter träningspasset, därför fyllde jag på med lite energi innan.

ynk, ynk

Jag är ju själv hemma och jobbar medan familjen är i stugan. Finemang att vara själv och göra som man vill. Träna, bli bjuden på middag av en matbloggare, kolla vad man vill på TVn, osv. Men nu räcker det! Jag saknar min familj så att det gör ont i hela kroppen. I morgon eftermiddag sätter jag mig på tåget upp. Om det bara inte var så långt till i morgon eftermiddag!

onsdagen den 10:e augusti 2011

tjingeling



















Här står jag i sparkdräkt och kimono. Najs när modet tillåter en att gå i pjamas och morgonrock på jobbet. Tofflor och allt till det.

Mvh,
älskar mjuka sköna kläder

gårdagens bästa

Ja, jag är mycket nöjd med mitt spontana duathlon-race i går. Men allra nöjdast är jag över att jag INTE högg in på glassen som ligger i frysen och frestar när jag var färdigduschad och klar. Närå, jag tog en näve mandlar och lite kesella och gick sen och la mig. Och det var INTE lätt för en gottegris som jag...

tisdagen den 9:e augusti 2011

hoppsan

I dag tänkte jag cykla räcer. Väder-sajterna lovade vindstilla och det händer typ aldrig i Lärdomsstaden. Då gäller det att passa på. Men så kom bästa fd kollegan-nya grannen-bästa vännen med en fråga om jag inte ville springa med henne. Klart jag ville, så jag sa ja och tänkte att jag kan cykla nån annan dag. Men så kom jag hem från jobbet med spritt i benen och insåg att jag faktiskt skulle hinna cykla en tur innan det var dags för löpdejten. Sagt och gjort. Jag smällde i mig en jätteportion middag, pumpade cykeldäcken, drog på mig handskar och cykelbyxor och drog iväg. 32 kilometer fin, vindstilla landsvägscykling. Hem och byte till torra löparkläder och i med lite mer bränsle (vatten, saft, hallon och kesella) och så iväg igen. 9,6 km fin löpning. Rätt stolpiga ben, men jag har varit med om sämre pass. Vi peppade varann bra (hon har inte sprungit så långt så många gånger) och helt plötsligt var vi hemma igen. Nu sitter jag här alldeles endorfinstinn och undrar hur jag ska orka duscha. Vilken underbar kväll.

dagens frida


Dagens Frida i mjuka, bekväma kläder. Ännu är jag inte redo för jeans. I dag är ju lite extra trött, för i går satt jag uppe alldeles för sent och tittade på Glee. Vilken underbar serie, jag såg 4 avsnitt på en gång. Lövly! Men i kväll måste jag göra lite nytta också: träna och vika lite tvätt. Inte bara kolla på Glee. Kom ihåg det!

måndagen den 8:e augusti 2011

all alone

Bara för att man inte har några barn att utfodra betyder det ju inte att man slipper utfodra sig själv. Gärna handla först om kylskåpet ekar tomt. Inte lagar maten sig själv heller. För att inte tala om disken, varför finns det ingen som tar hand om disken? Jaja, nu är jag i alla fall mätt och tänker däcka i soffan. Och på onsdag ska jag bli bjuden på middag! Sådeså.

bästa, bästa

Om man glömmer det där med lördagens magknip som spillde över lite på söndagen så har jag haft sommarens bästa helg:

  • Fredag: ledig eftermiddag med barnen som lärde sig cykla. Skönt kvällshäng med vänner och oändligt massa godsaker.
  • Lördag: mot Hälsingland så fort maken kom hem från jobb. Hann hejja på Hälsinglandsvänner samt bada i kvälssolen i Ljusnan. Vi har världens finaste badplats vid vår stuga, älska! Barnen simmar två-tre simtag själva utan simpuffar!
  • Söndag: blåbärsskogen! Trots plockomotiverad familj fick vi ihop nästan två liter. Hemmapyssel på eftermiddagen: gräsklipp (jag gick lös med trimmern), syltkok, krämkok, pajbak. Harmoniska barn = lycka. Kort men fin springtur i skönt sommarregn. Myskväll med god middag och ösregn. Familjen stannar en vecka i stugan och jag tog tåget hem tidigt i morse.
Nu ska jag bara försöka jobba lite också...

lördagen den 6:e augusti 2011

not a happy camper

Lider i dag svårt av sviterna av att vara kvinna. Huvudvärk, magont, illamående, trötthet. You name it, i´ve got it.

I alla fall. Har varit en snabbis på IKEA. Försöker packa, typ familjen drar till Hälsingland en vecka. Jag åker med upp, och tar tåget ner på måndag morgon ty jag måste jobba. Men ändå. En snabbis i Hälsingland gör gott i kropp och själ hoppas jag.

fredagen den 5:e augusti 2011

yes!

När jag vaknade snortidigt i morse hade jag inte ett dugg lust att gå upp och sticka ut och springa. Löpningen har ju som bekant inte varit min favorit den här sommaren. Men har man bestämt så har man. Åt lite fil med blåbär, drog på kläderna och löparryggan med passerkort till jobbet och drog i väg. Eftersom jag har mindre än tre kilometer till jobbet tog jag en omväg. En omväg som visade sig innehålla en hel del backar. Mest uppför kändes det som. Jag tog det lugnt, lungt och tametusan om det inte kändes skönt! Jag sprang verkligen långsamt, men det var skönt! En fantastiskt fin morgon och när jag kom fram till jobbet 6,6 km senare var jag mycket nöjd. Frukosten bestående av ägg, kesella, blåbär, hallon och banan smakade ljuvligt. Mycket nöjd Frida.

torsdagen den 4:e augusti 2011

sweet

Bad. Med tusen andra i en sjö. Men ändå bad.
Uteserveringsmiddag på fina kvarterskrogen.
Hälsade på hos vänner som blivit nya nästan-grannar till oss.
Hem i ljumma augustikvällen.
Sweet.

dagens























Oj, så bister jag ser ut! Här ser ni i alla fall frisyren framifrån (nej, inte så stor skillnad, jag sa ju det!) samt dagens kläder. Shorts H&M, linne FilippaK, tröja Monki.

Näpp, nu drar jag och badar.

frippen

























Ansning av frisyren i går. Typ samma lika, men lite längre i nacken denna gång (dvs inte helt rakat). Jag är mycket nöjd.

duktigt och mindre duktigt

Duktigt:
Jag gick upp tidigt, tidigt och körde 25 min kettlebell innan frukost och jobb. Åt en nyttig frukost bestående av ett ägg samt fil med kiwi, linfrö och solrosfrö.

Mindre duktigt: 
Tänker smita från jobbet efter lunch för bad med bästa familjen.

onsdagen den 3:e augusti 2011

men är jag aldrig nöjd?

Förra veckan, utan maken, med barnen på Gotland längtade jag enormt mycket efter att få gå till jobbet och vara ifred. En klipptid kl 18 lät ytterligare bra, nästan hela kvällen för sig själv. Nu sitter jag här på jobbet och längtar hem. Den där klipptiden i kväll känns som ett straff, när får jag egentligen träffa mina tre älsklingar?

Suck.

mrs big





















I dag har jag stort hår, stora boobs och stor mage. Håret ska korrigeras i kväll. Magen hoppas jag korrigeras lite vid övergång från semesterdiet till vardagsdiet. Boobsen är inte mycket att göra åt.

Urgammal klänning från Vila, bloppat huggtandshalsband. Tissot-klocka och FilippaK-armband.

jamenalltså

Nu, när jag börjat jobba är det minsan finfint väder. Suck liksom. Jaja, jag fick i alla fall sushimiddag med svägerska och vänner i går. I dag ska jag få klippa håret (ja, det måste ansas ofta när man har kort) och sen kommer det väl med största sannolikhet bli regn till helgen. Oh well.

tisdagen den 2:e augusti 2011

saker man missar

När man är på semester med dålig surf-tillgång: att även Alexandra har kapat av sig håret. Damn, hon är snygg den där kvinnan! Kort hår rules!

star struck























Insåg just att en av mina första blogg-idoler numera jobbar på samma bygge som jag. Typ precis bredvid mig. Så nu har vi en kaffe-dejt i eftermiddag. Tur att jag känner mig hyfsat snygg, trots att jag inte alls minns hur man klär sig för annat än lata semesterdagar...

what?

I juli har jag tränat 1245 minuter. Det är bra för att vara jag. 43% av detta har varit kettelbell, alltså styrka. Det är nog mer styrka än jag vanligtvis brukar köra. Eftersom det varit semester har jag ätit mer och onyttigare än vanligt. Men jag känner mig inte plufsigare än normalt, snarare något tightare och magen (som är min måttstock), känns inte flebbigare än vanligt. Dock visade vågen i morse typ 3-4 kg plus sen i juni. Det känns verkligen inte som jag gått upp så mycket i fett. Har jag verkligen lagt på mig så mycket muskler?

Ja ja, jag ska försöka hålla i min träningsrutin samt drastiskt dra ner på onyttigheterna nu när semestern är över så får vi se hur det går.

måndagen den 1:e augusti 2011

slut

Trots att jag utökat semestern med en dag så är det sista dagen i dag. Har försökt suga ut det sista genom att sola, umgås med släkten samt bada. Nu väntar vi på färjan och nån gång i kväll landar vi i Lärdomsstaden. Jag längtar. Massor efter maken sim varit hemma och jobbat i två veckor, och en del efter jobbet också. Där jag har tänkt att jag ska briljera i höst. Påminn mig gärna om det framöver.