tag:blogger.com,1999:blog-3944365683459330969.post1130255268507783711..comments2023-07-07T10:56:43.795+02:00Comments on Fraidi: it's an addiction!Fridahttp://www.blogger.com/profile/05871979655826334727noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-3944365683459330969.post-37650365928525342382014-08-05T09:48:34.157+02:002014-08-05T09:48:34.157+02:00mia: kör hårt!
Anna: jag brukar försöka gå igenom...mia: kör hårt!<br /><br />Anna: jag brukar försöka gå igenom kroppen, göra övningar som involverar stora muskelgrupper. Typ: marklyft, svingar, snatchar, enarmsrodd, utfall, benböj. Jobbar mest med tunga vikter, så lassar på så mycket jag kan och kör 8-10 rep, 3 set.Fridahttps://www.blogger.com/profile/05871979655826334727noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3944365683459330969.post-24583247311863101252014-08-03T09:43:20.763+02:002014-08-03T09:43:20.763+02:00Vad gjorde du för pass? Behöver pepp!Vad gjorde du för pass? Behöver pepp!Annahttps://www.blogger.com/profile/16909213162564409119noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3944365683459330969.post-29483298723086774532014-07-25T21:22:06.870+02:002014-07-25T21:22:06.870+02:00Härligt! Får släpa fram mina kettlebells igen. Län...Härligt! Får släpa fram mina kettlebells igen. Länge sen jag använde dem. :-)Anonymousnoreply@blogger.com