tisdag 23 augusti 2011

dagens träning

Springa på stan. Prova kläder. Springa lite till. Cykla överallt.

Men i går, då mosade jag på gymmet! 30 min och drygt 5k på löpbandet och därefter 60 min hård styrketräning. I dag är jag rätt mör.

3 kommentarer:

  1. En titta-först-men-inte-shoppa-än-runda på stan räknas som en springtur (för min del iallafall)...

    SvaraRadera
  2. mis: jag till och med shoppade lite...

    libby: skönt!

    SvaraRadera