tisdag 31 mars 2015

vad kan man säga?

Det var soligt.



Fina, folktomma pister. 
När sör-sidan var för mjuk på eftermiddagen kunde man fortfarande åka manchester på norr-sidan. 


Efter lunchkorven lekte barnen glatt och föräldrarna kunde glassa i solen. 


Hela familjen överens om att det var en tiptopdag i älskade Järvsöbacken. 




måndag 30 mars 2015

påsklovsmåndag

I går kämpade jag och Stella tappert i skidbacken hela dagen (maken och Signe kastade in handduken vid lunch). Hela eftermiddagen blötsnöade det, men vi hade det fint. Nästan ensamma i backarna, åkning med goda vänner, våffelpaus.


Men när denna påsklovsmåndag bjöd på lika grått väder tog vi en skidpaus. Sånt man kan lyxa med när man har säsongskort. I stället tog vi en lugn förmiddag. Spelade spel, jobbade undan lite, planerade påskmaten. Efter lunch åkte vi in till Bollnäs för lite shopping. Mat, dryck, påskblommor samt lite bra-att-ha-grejer. Hem för påskpynt och -pyssel och nu en slapp kväll. Just som jag vill ha det!

lördag 28 mars 2015

saturday walk

För att försöka besegra den här segdragna förkylningen har jag inte tränat på typ två veckor. Det är lång tid för att vara jag. Har ju transportcyklat och så, men denna vecka har jag ju mest varit hemma och alltså väldigt inaktiv. Så i dag, när barnen var på Mulle passade jag på att ta en långpromenad.



9 kilometer, 1:40. Bitvis lite sol. Podcasts i öronen och färgglad outfit. 


Skönt att röra på sig! Nu sitter vi i bilen mot stugan, och förhoppningsvis ett gäng härliga skiddagar innan vi stänger skidsäsongen. 

fredag 27 mars 2015

bu och bä

Bra grejer

Fredag
Middag med vänner
Påsklov

Dåliga grejer
Sjukskriven frisör --> måste gå till annan frisör --> monumentalt magknip över detta pga är extremt picky med hur mitt hår klipps och litar bara på min Madde. 

Hörselgångsvätskeyrseln som gör mig illamående och aldrig verkar gå över. 

Lyckades visst inte riktigt lämna över den där jobbiga jobbgrejen utan måste joxa lite med det på måndag. Suck. 

status strax innan 14

Har överlevt än så länge. Några yrselatracker, men hanterbara. Lämnat över jobbstrul till två kollegor och har nu PÅSKLOV!



Ombytt för utemellis med barnen. Sedan blir det fredagsmiddag med en kompisfamilj, och i morgon drar vi till Hälsingland. Det ryktas om snö...

vågat mig ut

Fredagar jobbar jag halvdag på projektledarkontoret. Jag har ju jobbat hemma denna vecka för att kunna lägga mig ned vid yrselattacker. Men i dag har jag vågat mig ut. Cyklat i regnet och har ett gäng möten innan jag tar påsklov någon gång efter lunch.

Håll tummarna för att jag klarar det!

tisdag 24 mars 2015

hallå där!

Var tog jag vägen? Helgen var väl en sådan där helt vanlig helg. Maken jobbade natt fredag till lördag och då blir det alltid lite trist. Ingen annan vuxen hemma på fredagskvällen (men jag hade två bonusbarn med och vi hade det mysigt) och sedan sover han (såklart) halva lördagen. Jag och barnen gick på SciFest och fick se Bebbe (Hjärnkontoret ni vet) ha kemishow. Uppskattat av stora och små. Sedan blev barnen trötta och fick utbrott och då blev mamman också trött. Skärpte i alla fall ihop oss till kvällen då jag och Stella gick på gospelkonsert.

I söndags var det barnens tur att sjunga, med sin kör på familjegudstjänst. Vädret var ju maxat trist så vi åkte till köpcentrum. Maken storhandlande mat och barnen tog hål i öronen (!). De har tjatat länge och nu fick de äntligen. Mycket spännande och lite ont. Nu gäller det att tvätta morgon och kväll och inte pilla. Spännande, som sagt.

Hela tiden har dock ett svagt illamående/yrsel legat över mig. Så igår ringde jag vårdcentralen som bekräftade min hemma-diagnos: vätska i örongångarna pga segdragen förkylning. Rekommenderades kortisonspray som tydligen finns receptfritt nu. Så nu sprayar jag och jobbar hemma för att kunna lägga mig ned när yrseln blir för jobbig. Därav att jag inte är så rolig just nu.

Men nästa vecka är det påsklov och då tänker jag vara frisk och hänga i Hälsingland. Så det så!

fredag 20 mars 2015

annars då?

Utöver yrselincidenten har jag så klart rockat sockorna i dag.



Ypperligt tillfälle att prata med barnen om att i princip alla är annorlunda på något sätt, men lika bra ändå. 

Sen köpte jag lite fredagsblommor, men kunde inte förmå mig att slänga förra veckans. 


Solförmörkelsen sammanföll med yrseln, så den tänkte jag inte så mycket på. 

Nu försöker jag överleva fram tills de fyra barn (två grannbarn som bonus) har ätit upp sitt fredagsgodis. Har lätt (svår?) ätljudsfobi och barn äter ju inte direkt ...diskret. 

Oh well, är ju ändå fredag. 


snurriga fredag

Strax efter fikat på jobbet i dag skulle jag snyta ut lite av allt det snor som bosatt sig i mitt huvud. Då sprakar det till i örat (ni minns, där jag haft typ "lock" de senaste veckorna) och så börjar det snurra NÅT SÅ INFERNALISKT i huvudet. I typ en kvart fick jag sitta med huvudet mot bordet för att inte trilla omkull. Blev helt genomsvettig och illamående. Sedan knakade det till i örat och den akuta yrseln gick över. Vilade en halvtimme till och kunde sedan ta mig hem. Vilade sov några timmar, och nu är jag rätt OK. Känner mig ungefär som dagen efter en rejäl magsjuka, typ helt matt och svag.

Antagligen fick väl balanssinnet sig en smäll av all vätska (snor?) som samlats i örat, men shit vad läskigt och obehagligt det var. Eventuellt törs jag aldrig mer snyta mig nu.

torsdag 19 mars 2015

torsdag

Sov sammansnurrad med barnen i dubbelsängen, som vi alltid gör när maken jobbar natt.
Skickade iväg barnen till skolan själva eftersom jag var mitt i en telefonintervju när det var dags att gå.
Skrev en kommentar till ett inlägg i en blogg som blev väldigt självutlämnande och känslosam.
Började gråta lite.
Försöker sammanställa massa intervjuer och rapporter till ett vettigt reportage.
Ska i väg och hjälpa till lite på ett evenemang över lunch.
Vill inte, men har lovat (och får betalt).
Är snorigast i Mellansverige, har till och med snor (?) i örongångarna (= känns som lock för öronen).
Undrar när jag ska bli helt frisk.
Har inte sett något norrsken.
Ska repa i kväll.
Kanske ser jag norrskenet då, när jag cyklar hem från repet.
Ser inte fram emot det utlovade snöslasket i morgon.

onsdag 18 mars 2015

dagens journalist-frida

Ränner runt, runt i dag. Intervju i Norby, intervju i Svartbäcken, intervju i Stockholm. Det är roligt att intervjua, även om jag lätt hamnar i sidospår, för att jag blir så intresserad av intervjupersonen och vill veta allt om hen. Nu har jag i alla fall rätt mycket material för det reportage jag skriver just nu (och några fler intervjuer i morgon), så nu ska jag bara få ned allt på pränt.


Just nu sitter jag på tåget hem från Stockholm. Har samlat lite tankar och filat lite på ett nyhetsbrev. Antagligen blir det inte så mycket mer jobbat i dag. Solen lyser och jag tror jag tar och hämtar barnen när jag kommer hem och hänger lite i skogen med dem. Kanske skriver jag lite i kväll, när solen inte längre värmer.

Tåg-jobbar-selfie.

tisdag 17 mars 2015

dagens Frida

Blev visst väldigt svart/grått i dag.


Det är kjol och klackar, för i eftermiddag har vi release-party för det årsmagasin jag varit huvudskribent för. Woop, woop!


Ha en najs tisdag hörni!


måndag 16 mars 2015

maxad lyxhelg

I helgen var det dags för mig och maken att casha in en julklapp. Nämligen att gå på Dramaten och se ≈[ungefär lika med]. I paketet ingick även barnvakt, varför vi började dagen med att lämna barnen hos deras farbror i Solna. Sen åkte vi mot stora staden. Hann strosa lite i solen innan pjäsen började. Som var fantastiskt bra. Jag älskar att gå på teater, och det här var bland det bästa jag sett. Skärande samtidskritik som gick rakt in i hjärtat. Geniala skådespelarinsater. Så bra!

Efter teatern hade vi bokat bord på Farang. Sjukt bra restaurang. Lite mysko att spendera ohemult mycket pengar på mat efter just den pjäsen, men ändå. Så himla gott! Vi åt en avsmakningsmeny och blev svimmfärdigt trötta. Tog tåget hem och njöt av att vara ensamma i lägenheten. Barnen sov över i Solna, var på mello-genrep och lekte med sin lill-kusin.

I går jobbade maken, och barnen kom inte hem förrän på eftermiddagen. Så jag hann gå på yoga! Ett helt långt yogapass som min vän, yogainstruktören (jag är vän med en yogainstruktör! tack internet!) tog mig med på. Så himla lyxigt! Och vilket bra pass. Hon guidade oss genom massa jobbiga grejer, och jag kom till och med upp i någon typ av brygga (med lite hjälp). Och det mina vänner, är stort för en tjej som är vig som ett kassaskåp och inte gillar att ha huvudet upp och ned.

Resten av dagen spenderades i solen, balkongstäd och lite lekplatshäng. Avslutades med veggo-burgare i hembakta bröd.

Lyxhelg, jag sa ju det!


fredag 13 mars 2015

fredagsspinning

Flera på mitt jobb har i år åkt olika varianter av Vasaloppet. Jag blev lite inspirerad, men är inte riktigt en skidloppsperson. Däremot gillar jag ju att cykla. Och förra säsongen hängde räcer-cykeln mest på väggen. Så när en av Vasalopps-kollegorna berättade att hon anmält sig till Skandisloppet här i stan kände jag att det var läge att hänga på. Så den 9 maj ska jag cykla 85 km landsväg.

Läge att börja träna alltså. Lite jobbigt med så tidig cykelträning, när man som jag är vackertväder-cyklist (vill ha sol, vindstilla och ljust). Så jag började lite försiktigt i morse med spinning. 45 minuter kl 07:00 med bästa tränaren, som skriker på en på ett bra sätt, och ger high fives till alla efter passet. Så himla gött sätt att börja fredagen på! Och vem vet, vilken dag som helst kanske jag tar ut räcern på en tur runt de norra delarna av Uppsala.

torsdag 12 mars 2015

mnåh

Scrollar bakåt i bloggen. Den 22 januari skrev jag att "jag har lite, lite ont i halsen". Sedan dess har jag inte känt mig 100% frisk en enda dag. Fem veckor nu, med en (eller flera?) förkylning som guppar fram och tillbaka. Jag har (och har fortfarande lite) haft hostan från hell, en omgång med feber, snorighet, och nu även öronvärk. Jag har aldrig haft ont i öronen i hela mitt liv!

Gå till läkare säger ni, men jag tror bara hen kommer säga "det går över". Och det gör det säkert, tillslut. Dessutom gillar jag inte att ta massa mediciner, och verkligen inte antibiotika. Jag är ju inte dödssjuk, och många dagar känner jag mig inte sjuk alls, bara lite hängig. Googlade mitt öronvärk och mr Internet rekommenderade läkarbesök "om det inte gått över på tre månader". Och jag har bara haft öronvärk sen i går. Kom igen om tre månader liksom.

Så, dagens gnäll. Nu ska jag vara journalist, för jag har faktiskt några uppdrag, hurra!

onsdag 11 mars 2015

vad är väl en bal på slottet?

Ibland får projektledar-Frida ta på sig klackarna och gå till slottet på intressant seminarium med efterföljande mingel med life science-hotshots. Då får man passa på att fota lite när man går hem i den vackra skymningen.



Att denna evighetsförkylning nu utvecklats till öronvärk (för första gången i livet!!) väljer jag att ignorera b

bokutmaning: nr 9, 10 och 11

Hoppsan, halkade visst lite efter i bokutmaningen, så jag kör ett uppsamlingsheat.

En bok som borde få en uppföljare
Alla böcker jag älskar vill jag ofta att de ska fortsätta och fortsätta. Eller få en uppföljare. Men det blir sällan lyckat. Det som är bra med den första boken vattnas ur och tillslut tröttnar jag. Så generellt tycker jag inte att böcker borde få uppföljare. Alls.

Ett spontanköp
Ett? Jag har bokhögar lite här och var, och många av böckerna är spontaninköp. Jag älskar att spontanköpa böcker. Sen slutar det oftast med att jag läser e-böcker ändå...


Sämsta boken jag läst
Dåliga böcker brukar jag inte lägga på minnet. Men jag kan bli irriterad över böcker med dåligt språk, då lägger jag ofta dem ifrån mig, om de inte berättar en helt fantastisk historia.


tisdag 10 mars 2015

dr Crazypants is back



Har bestämt mig för att sluta trycka ned min inneboende Dr Crazypants, vilket jag gjort en del på det här projektledarjobbet. Så i dag har jag galax-tajts. Tonar ned lite med svart upptill. Ännu har ingen svimmat.

måndag 9 mars 2015

måndagens

Dagens diagnos: har typ lock för öronen sen några dagar. Sjukt irriterande. Kombinerat med ett intensivt tinnitus-skov gör att det låter som en hel studentorkesterfestival i mitt huvud


Dagens resa: till Stockholm för ett möte

Dagens insikt: pendeln till Stockholm är sjukt mycket sämre än SJ. Trångt och obekvämt och icke jobbvänligt. 

Dagens promenad: Från WennerGren Center till Centralen, så jag kunde ta SJ hem. 

Dagens träning: löpning. Som förra måndagen. Ökade tiden jag joggade med 5 minuter. Kändes bra. 

Dagens middag: linsröra med goda korvar och cous cous. 

söndag 8 mars 2015

bokutmaning: bästa citatet

Citat. Jag är inte bra på att minnas citat. Jag minns repliker från typ Hassan och Glenn Killing ("Tre och ett halvt år??" "Det finns inga genvägar till det perfekta ljudet"), men några bok-citat som etsat sig fast kan jag inte komma och tänka på. Lite one-liners från Bibeln kan jag väl hosta upp (hade en religiös period i tonåren), men det är kanske inte vad man syftar på här. Så jag passar i dag.


Har ni några favoritcitat?

sjukt bra läsning


Och rolig. Och upprörande. Och nyttig. 

superhelgen

Om vi bortser från att jag var lite sur i fredags så har den här helgen varit tiptop!


Idag inledde vi med lyxfrukost: te, smoothie, surdegsbröd, kaffe (ja, både kaffe och te) och pain au chokolat!! Vi var nämligen på Picard i går och köpte en påse frusna för hemma-bake-off. Och har man inget boulangerie runt knuten (som man generellt inte har i en mellanstor svensk stad) så är detta banne mig en fantastisk lösning!

Denna super-söndag fortsatte med vårstädning. Låter väl inte så fantastiskt, men med Vasaloppet i bakgrunden var det faktiskt rätt trivsamt att plocka tusen saker på rätt plats, olja in bord och dammtorka högt och lågt. Maken och barnen rensade dessutom barngarderober och det behövdes!

Någonstans runt lunch kom äntligen solen och vi gick i väg på utomhuskalas. Väldigt njutbart. 

Lite storhandling och grötmiddag och bad av de minsta så är vi redo för en ny vecka. 

Har ni haft en trevlig helg?

lördag 7 mars 2015

bokutmaning: bästa boken någonsin

Shit alltså. Tung titel på dagens bokutmaning. Bästa boken. Någonsin. Det går ju inte. Ni har ju redan förstått att jag gillar Kalle och chokladfabriken. Så jag får väl gå vidare. Den hemliga historien av Donna Tartt älskar jag väldigt mycket. Har till och med läst om den, och jag är inte en sådan som läser om böcker. Så det är i alla fall en av de bästa böckerna jag vet. Riktigt bra böcker ska ha ett bländande språk, en historia som fångar mig utan att kännas billig (alltså inte så som man blir fångad av typ Da Vinci-koden eller en deckare) och sätta någon sorts spår i mig. Jag lär mg gärna om andra länder/kulturer också.


Vad har ni för favoritböcker? Jag tänker mig att kommentarerna till detta inlägg kan bli en boktipstråd!

sköna lördag

Första helgen på länge med hela familjen samlad. Vi sov länge allihopa, och cyklade sedan ner på stan. Strosade, shoppade lite, åt sushi-lunch, handlade middagsmaten. Någonstans där blev maken matt och fick cykla hem för en stund på soffan. Jag och tjejerna höll ut ett tag till och kollade i "kräm-affärer", dvs Kicks och Lush (efter barnens önskemål). Kom ut med badbomb och läppglans. På Lindex provade jag fem par byxor och kom fram till att vida byxor inte passar mina knubbiga (starka?) taxben. I påsarna blev det i stället bara barnkläder.


Nu har vi slappat i soffan med böcker och spel och strax blir det middag. Raclette! Här ska det frossas i ost och kött! 

Jour de fête (som vårt raclettejärn heter)!

fredag 6 mars 2015

bokutmaning: en favoritvärld

Det här var ju lätt ju. Kan besvara alla rubriker med samma bok: Kalle och chokladfabriken! Men en värld av choklad, så som den i Willy Wonkas fabrik. Fylld med ompalompier som sjunger ironiska sånger.


Klart det är en favorit .

om den usliga fredagen

Den blev lite bättre. Gick rätt bra på jobbet, halvdag på projektledarjobbet. Sen benpass på gymmet och det är ju alltid najs.


Därefter familjen resten av dagen (bara lite frilansjobb i soffan). Men det är fortfarande lite skavigt. Den utlovade helg-solen har bytts mot grå-grå-grå i väderappen. Brev från CSN som kräver uppgift om inkomst för 2013. Det är ju freakin TVÅ år sedan. Barn som får utbrott titt som tätt. Helst skulle jag bara ligga själv i soffan, med choklad. Inte användas som soffa av barnen, kollandes på Bollibompa, helt utan choklad. 

dagens sanning

En dag som börjar med frukostgräl och snöblandat regn kan ju bara bli bättre.

Eller?

torsdag 5 mars 2015

bokutmaning: en hjälte jag älskat

Kan inte lämna Kalle och chokladfabriken än känner jag. För visst älskar man Kalle? Jag gör det i alla fall. Det är något alldeles speciellt varmt och tryggt med en bok man läst och älskat så många gånger. Som har den mest bedårande lilla huvudperson. Kalle.

lajvar student

Mellan träningspass, lunchdejter och möten passade det sig så att jag sitter på ett av stadens bibliotek och jobbar. Ett universitetsbibliotek. Så nu känner jag mig lite studentig. Fast jag satt sällan på bibliotek när jag faktisk var student (varken på 90-talet eller nyligen), så jag kanske har lite att ta igen.

onsdag 4 mars 2015

bokutmaning: bästa bok till film

Jag tror jag berättat om det här tidigare. Men jag älskar Kalle och chokladfabriken. Oftast brukar jag undvika filmatiseringar av favoritböcker, men när Kalle skulle bli film, med Jonny Depp som Willy Wonka, då kunde jag inte motstå. Och tur var väl det, för vilken underbar film! Jag såg den på bio, och nu har vi sett den med barnen på Netflix. Bästa!



typiskt bra dag

Lämnade barnen och tog tåget till Stockholm. Med kaffe i en pappmugg journalistjobbade jag under resan. Hade sedan ett möte med en redaktör och vi bokade upp ett jobb som med lite tur kan bli ett återkommande gig. Hurra!

Därefter: stros i Stockholm. Det finns ju trots allt en del roliga affärer där som inte Uppsala kan erbjuda. Landade tillslut på Grandpa. Jag brukar få deras nyhetsbrev och där brukar det finnas många fina grejer. Nu fick jag chans att prova lite grejer som jag spanat in.

Den här

och den här
Ni vet ju sen tidigare att jag älskar Rodebjer-rocken, men mitt förnuft valde den övre, mer praktiska. Men fortfarande grymt snygga. Den har pingvin-ärmar och är längre bak, vilket gör den cool, och är vattenresistent och rymlig, vilket gör den bra att cykla med. Rodebjer-trasan får bli mitt nästa rea/tradera-span, helt enkelt. För den är underbar! Och faktiskt inte för lång på mig heller!

Sen var det dags för lunch. Jag hade försökt ragga lunchdejt, men misslyckats. Så jag fortsatte mitt stors och tänkte att på Söder måste man väl hitta något najs ställe att äta på. Och mycket riktigt. Plötsligt stod jag framför något som hette Odjurets bakficka. Visade sig vara en sjysst veggoresturang (de finns tydligen även som food truck) där jag åt hemgjorda gnocchi, himmelsk jordärtskockssoppa, fröknäcke och humus. Sjukt gott och skön stämning på restaurangen där flera var själva och åt.

Under lunchen lyckades jag äntligen få tag på en intervjuperson jag sökt ett tag nu. Fick det jag behöver för att slutföra ett reportage.

Så det var en nöjd Frida som tog tåget åter på eftermiddagen!

tisdag 3 mars 2015

bokutmaning: snyggast omslag


Den här tycker jag är snygg. Bra också. 

jag gjorde det!

I går, när barnen tränade capoeira, stack jag ut och sprang. Jag, som haft upprepade lungsots-varianter sedan i höstas. Jag, som fick tok-ont i knäet efter sportlovet. Jag, som inte ens gillar att springa.

Men jag gillar ju att röra på mig, och att sitta i en sunkig soffa utanför capoeirasalen (som ligger i andra änden av stan, ingen idé att åka hem) i en timme är ju inte det roligaste man kan göra. Så eftersom jag varit så duktig med knä-rehab och nu knappt har ont alls passade jag på att ta årets första löprunda. På med reflexvästen och så ut. Ville verkligen inte gå ut för hårt, så jag körde upplägget: gå tio minuter, jobba tjugo, gå tio. Vilket funkade bra. Knäet höll, jag kräktes inte och kan tänka mig att göra om det! Inte sprang jag totalt vilse heller. Men lite spännande var det ett tag när jag inte hade en aning om den cykelväg jag var på skulle leda tillbaka till slutpunkten. Det här är inte de kvarter i stan jag vanligtvis rör mig i. Och så har jag obefintligt lokalsinne. Och så var det mörkt.

Summa summarum: Jag sprang. Jag överlevde. Jag är nöjd.

måndag 2 mars 2015

bokutmaning: måste läsa i mars

Den här. Som vi ska diskutera på bokklubben på onsdag. Bara att läsa på alltså. Jag, som mest läser samtida litteratur, tycker det är lite ovant att läsa en bok från 1960. Lite annorlunda språk, andra referensramar. Fast det var ju det här jag ville med bokklubben, bli utmanad att läsa sådant jag inte själv skulle valt. Än så länge gillar jag den i alla fall, och jag tror den jan ge upphov till intressanta diskussioner!

bokutmaning: jag och mina böcker


E-böcker, det är min grej! Jag lånar dem via bibblan och läser på telefonen. Eftersom jag nyss återställt min telefon (bild-problemet, ni kanske minns? Funkade med återställning!) så är historiken raderad. Men här är de senaste tre i Blufire Reader. 

hittat på Instagram


Hittade just detta på Instagram. Men jag tänker att jag kör den här på bloggen i stället. Böcker älskar jag ju liksom. Inser nu när jag skriver att jag inte ens tittat igenom alla rubriker, men det är väl bara att köra?

hallå igen

Jag hade en fredag där jag var irriterad på mitt jobb men ändå lyckades få lite gjort. Därefter en fredagseftermiddag med barnen, skogen och isvindarna. Fredagskväll som jag faktiskt knappt minns. Somnade säkert tidigt.

I lördags hade jag och Signe en lyxförmiddag. Maken var på jobbet och Stella lekte med en kompis, så jag och Signe cyklade ner på stan, kollade i affärer, var på biblioteket.

Sen var det kalas för barnen och därefter kalas för hela familjen.

I går var det gnäll och bråk hela dagen, den dagen stryker vi ett streck över, tack!

I dag: försöker lösa allt det där jag var irriterad över på jobbet. Går rätt bra hittills faktiskt!

Ursäkta menlösheten i detta blogginlägg. Ska snart börja lägga ut outfits och träningspass igen ;)