trots

I dag valde jag att ignorera det halvtrista virus som ockuperat min kropp den senaste veckan, och drog iväg på ett lunchpass på träningsstället. Så skönt! Det var ett helt perfekt lunchpass med en del kondition och en del core-träning. Mage och rygg i lungt tempo, med mycket fokus på inre styrka. Precis vad jag och min halvtaskiga rygg behöver. Dessutom tar jag nya tag med min policy att inte äta sötsaker i veckorna. Jag vet att det funkar bra för mig, att jag mår bättre då. Dessutom kanske några förargliga kilon försvinner på kuppen. Man kan ju alltid hoppas.