torsdag 2 juli 2015

i princip perfekt upplägg på en dag

Eftersom jag är en kvällströttis vaknar jag alltid utvilad några timmar före övriga familjen. I dag upp och ut på morgonpromenad med ett sommarprat i öronen. Framme efter 50 min, då rullade jag ut yogamattan och körde några solhälsningar här i svärmors skånska trädgård. Snabb dusch och sedan, av svärmor uppdukad frukost, på trappen i solen. Te och mackor som glider över i förmiddagskaffe. 


När Sommalovsmorgon tagit slut packade vi bilen och for till stranden. Kort stop på affären för proviantering. Sedan några lata timmar på playan. Vit sand, klart vatten och ljumma vindar. Genidraget att ladda ned ljudbok till barnen gjorde att de faktiskt kunde ta det lite lugnt de med. 



När vi kände oss mätta på sol och bad drog vi vidare till Höganäs Saluhall. Fantastiskt fint ställe med saluhall (nähä!?!) små butiker, café och ölbryggeri. Vi fikade, shoppade lite och köpte med oss öl och jordgubbar till middagen. 


Sedan grill-middag i solen hemma på gården. Nu badar barnen av sig salt och sand i badkaret och jag planerar för en riktigt lång promenad i morgon bitti, och kanske ett rejält yogapass. Eventuellt ska jag utöka min träning med något styrkepass snart, men än så länge känner jag mig rätt nöjd med mina promenader och lite yoga. 


måndag 29 juni 2015

hej hej från västkusten

Först Göteborg och nu Varberg. Hänger med vänner och längtar efter att det ska bli sol där vi är. Snart drar vi vidare till Skåne. 

fredag 26 juni 2015

resten av dagen då?

Lade ner surpuppandet. 

Jobbade klart. 
Tog semester. 
Packade klart. 
Roadtrippade med maken till Göteborg. 

Nu är vi framme, väntar på barnen som är på Eric Saade-konsert (med sin faster).

SEMESTER!

när man gnäller i sociala medier och ens vänner försöker pigga upp en





försöker välja glädjen

Var på en supertrevlig middag med gamla vänner i går. God mat och trevliga diskussioner. Kom hem till en nystädad lägenhet. I dag ska jag bara jobba förmiddag, sen börjar semestern.

Bara bra faktiskt.

Ändå är jag på makalöst dåligt humör. Vaknade 04:30 av smattrande regn och kunde inte somna om. Irriterar mig på att semesterpackningen inte är klar. Irriterar mig på den sjukt fula och jättestora lekplats som anlagts på vår gård, jättenära vår balkong (vi bor längst ned, så det kommer bli som att ha ett dagis, ja det är ett dagis i vår förening, typ inne i lägenheten). Irriterar mig på allt som går att irritera sig på. Även saker som eventuellt kommer hända i framtiden. Så himla onödigt.

Ska bara sura lite till, sen ska jag välja glädjen. I bland är jag bara så himla dålig på att välja den där jävla glädjen.

onsdag 24 juni 2015

barnfritt

I går lämnade jag av två förväntansfulla åttaåringar på ett flyg till Göteborg. Under några dagar ska de hänga med sin faster och ha det fint. Mycket peppade tjejer!



På fredag kör jag och maken ner och joinar dem, men fram tills dess har vi Uppsala för oss själva. Vilket vi firar med att jobba... Jag ska hinna med lite partaj också, i går sommarfest med jobbet, och i morgon häng med tjejgänget. Lite träning tänkte jag också att det ska bli. Håller tummarna för uppehåll i kväll, då tänkte jag gå på utomhus-yoga. Och så några rundor i gymmet innan det blir sommarträning med kettlebells och promenader för hela slanten. 

måndag 22 juni 2015

måndag igen

Vilken grym helg! När alla prognoser varnade för kyla och regn hade vi riktigt fint väder! På midsommardagen hade vi brunch med ett gäng vänner, som slutade med att vi hängde i trädgården hela dagen. Barnen lekte, hoppade studsmatta, gjorde små projekt och badade. Vi vuxna, vi mest hängde. Drack kaffe, snackade skit, blev rödbrända i nacken. Hur najs som helst!

I går var det bara vi kvar i stugan, efter en midsommar med massa vänner. Vi passade på att fixa lite i trädgården; gräset behövdes klippas, maskrosor och brännässlor utrotas, ogräs dras. Ja, ni förstår. Sen drog jag och Signe på ett äventyr: upp på ett av "bergen" i byn: 3 kilometers vandring, och sedan fika med utsikt över Ljusnan. Inte helt fel.

Ingen ville åka hem, men det är inte riktigt semester än, så tillslut var vi tvungna att ge oss ut i midsommartrafiken. Sent, tyckte vi, men inte tillräckligt sent för att slippa köerna på E4. Suck. Men tillslut kom vi hem.

I dag jobbar maken och jag är frilans/hemmafru/sommarlovsmamma. Barnen är nämligen lediga nu. I morgon flyger de själva (!) till faster i Göteborg och jag och maken stannar hemma och jobbar klart innan vi joinar dem på fredag. DÅ är det semester på riktigt! Äntligen!

lördag 20 juni 2015

midsommar 2015


Vi fokuserade mycket på mat. För vädret skulle ju vara kass. Nu visade sig att det var ett genidrag att åka norrut, för vi har haft jättefint. Så det blev kransbindning och stångtillverkning och dans och promenad. 


Men ändå fokus på mat. Lunchbuffé som övergick i bull- och jordgubbsfika och vips var det dags att tända grillen. Massa god mat och goda vänner och barnen var sams nästan hela tiden. Mer jan man inte begära. 

Nu laddar vi om för brunch med några andra vänner. 

torsdag 18 juni 2015

framme i stugan

Rätt så kallt. Väldigt vackert. 



dagens

Kör en frilans-/hemmafru-/projektledahemifrån-dag i dag, så här sista skälvande vardagen innan midsommar. Hittills har jag:

  • Bakat valnötsbröd
  • Skickat påminnelser på obetalda fakturor
  • Handlat midsommarmat
  • Köpt en back sommar-öl
  • Fifflat lite med texter till projektledarjobbet
  • Kollat ett avsnitt Orange is the New black
  • Skickat ett gäng pitchar och jobbförslag inför frilanshösten
I går fick jag besked om att jag inte fick ett medicinjournalistjobb som jag sökt (och varit på intervju för och allt) och verkligen, verkligen ville ha. Försöker trösta mig med att dagar som dessa skulle bli förfärande få med ett heltidsjobb i Stockholm. Även om det skulle betala bättre än att vara frilans och vara väldigt, väldigt roligt. Men vad är en bal på slottet, liksom?

Nu ska jag strax hämta hem kidsen, packa lite midsommarkläder (fleecetröja och gummistövlar) och dra till Hälsingland!

onsdag 17 juni 2015

onsdagens frida

Ingen sommarvärme i dag heller, tur man har sjalar som räcker året om och mer därtill. Tillräckligt soligt för solisar och lunch utomhus i alla fall. Träffade några gamla kollegor över en lunch i botaniska trädgården och det var förfärligt trevligt.


Nu ska jag jobba klart det sista på projektledarjobbet innan midsommar, sen ska jag leka frilansjournalist i morgon innan det är dags för att dra till Hälsingland till midsommar. Jag längtar!!

tisdag 16 juni 2015

tisdagens frida

Jag överlevde surtants-måndagen, men det var på håret. Så fort maken kom hem slängde jag mig i soffan och överlämnade gnälliga barn OCH matlagande på honom. Som tur är har jag världens bästa make som förstod vad jag behövde. Men alltså. Hur ska semestern överlevas med barn som kräver skoj och glam var enda sekund? Och som börjar bråka nåt så vansinnigt med mig och/eller varandra så fort det inte är skoj och glam? Slow living, inget för våra barn.


I dag är jag i alla fall på kontoret och vilar upp mig. Svart-vid med en touch av leopard. Nu ska jag snart gå till gymmet, hurra!


måndag 15 juni 2015

häxan surtant

Det är måndag och jag borde vara glad. För fritids är stängt så jag är ledig med barnen. Men jag känner mig bara sur. Känslan började krypa sig på redan i går, när jag insåg att det är midsommar redan nu till helgen. Jag hade missat det, och trodde det var en vecka till kvar. Så nu känner jag mig stressad över både det ena och det andra.

Så jag börjar måndagen med att kolla jobbmailen, fastän jag inte jobbar i dag (och ju bara jobbar 50% där, så jag SKA inte jobba varje dag). Stressnivån ökar och jag inser att jag inte kommer hinna det jag tänkt hinna innan midsommar. Och så är det det vanliga på mitt jobb, alltför många kockar till vissa soppor, och det är jag som kommer i kläm.

Sen fortsätter eländet med att ombyggnaden av lekplatsen på BRF-gården börjar. En ombyggnad som jag är mycket skeptisk till, eftersom den innebär att hela lekplatsen kommer närmare vår lägenhet. En gård där ett dagis hänger på dagarna, och där jag jobbar hemma 50% av min tid. Men det är ju jättehärligt att jobba till ljudet av barnskrik. Jätte.

Ute lyser solen, men det är skitkallt och jag har lovat barnen att åka till äventyrsbadet. Jag avskyr äventyrsbad. Jag avskyr bassängbad över huvud taget. Avskyr. Mina barn älskar. Så jag lovar att åka dit ibland ändå.

Under dagen måste jag även storhandla. Inte riktigt lika avskyvärt som äventyrsbad, men ändå, det tar tid och energi. Jag har ingen energi i dag.

Så, Häxan Surtant har talat.

söndag 14 juni 2015

och så swishade ännu en helg förbi

Fredagens mys med tre småtjejer gick bra. Fick även träffa våra hälsingekompisar som var nere över dagen. 


Lördagsmorgonen ägnade jag åt att steka pannkakor, stryka skjorta, packa sovsäckar och putsa skor. Barnen skulle nämligen på hajk och jag spela på PRINSBRÖLLOPET. Min orkester var en av fem musikkårer som var utvalda att spela längs kortegevägen. Efter ett par timmars väntat i gassade sol kom de så! Vi spelade flygvapnets paradmarsch och folket jublade när de åkte förbi. Prinsessan Sofia såg så underbart glad och lycklig ut! Oförställd glädje, som ett barn på tivoli! Vi spelade ju även på Victoria och Daniels bröllop, vilket också var fint, men inget slår Sofias lyckliga uppsyn. 

Vi kom inte med på bild i tv, men här är en filmsnutt från vårt hörn, det är alltså vi som hörs spela i bakgrunden. 


Väl hemma i Uppsala smet jag och maken ut på resturangdejt, barnen sov ju i skogen. 

I dag har vi hämtar hem barnen från skogen. Tänkte ta en slappardag hemma, men hamnade på barnens parksommar i Stadsparken. Chokladhjul, kaniner och konsert med blåsarsymfoniettan där min kompis dotter var sångsolist. Sjukt begåvad unge med en fantastisk scen-närvaro. Sen fick alla barn prova på instrument och lyckan var total!



Efter lite lekplatslek blev vi trötta och åt sushi/thai på vägen hem. NU har vi landat i soffan. Najs dag!



fredag 12 juni 2015

sweet, sweet friday

Morgonpass på gymmet.
Jobba förmiddag på projektledarjobbet.
Hem till barn och man.
Hämta upp kompis till barnen och cykla ned på stan.
Träffa några vänner och fika.
Hänga i solen.
Käka hemgjord pizza.
Nya avsnitt av Orange is the New Black!

Känns som en bra dag!

torsdag 11 juni 2015

jobbar med mig själv

Den här våren har jag försökt fokusera på att må bra. Ja, det gör man väl alltid, men jag, som säkert många, tänker ofta att jag borde vara lite smalare. Och gör halvdana försök till att bli det. Räkna kalorier, sluta med socker, olika mer eller mindre genomtänkta dieter, osv. Men let´s face it, jag är inte så bra på det. Däremot har jag en hyfsat stark kropp som oftast gör som jag vill. Så nu fokuserar jag på att gilla det jag har, och vårda det på ett bra sätt.

Ett sätt är att sluta följa trådsmala tränings-kändisar på typ Instagram. Jag kommer aldrig se ut som dem, och jag behöver inte veta vad de gör eller hur de ser ut. I stället följer jag sköna personer som gör sköna grejer. Vanliga personer. Plus size-personer. Personer som har jobb, familj, andra hobbys än bara fitness. Väldigt befriande.

Och så har jag försökt introducera lite mer yoga i mitt liv. Lite hemma-yoga, lite klasser här och där. I går till exempel var jag på utomhusyoga i Botaniska trädgården. I den ljumma sommarkvällen gjorde vi solhälsningar och krigare och även fast jag är stelast i Sverige i min bröstrygg och har cirka noll balans så var det underbart. Och kanske kan jag bli lite mindre stel, och få lite bättre balans om jag fortsätter? Och går det inte så är det ändå underbart med känslan under och efter ett yogapass. Att vissa klasser dessutom ger mig en infernalisk träningsvärk är bara en bonus.

Sen går jag hem och sköljer näsan och älskar mig själv och ser fram emot en sommar i bikini på stranden. Trots min lite blekfeta kropp. Med min lite blekfeta kropp! Som gillar cykling, styrketräning, yoga, skidåkning, klättring, vandring och säkert massa andra träningsformer som jag inte har provat än!

dagens Frida

Svart och lockhårig, sommarens melodi?


Slank in på Monki i går efter klippningen för att skaffa lite nya sommarkläder. Kom ut med en svart klänning, en svart jacka och svarta bikinibrallor. Men svart funkar väl alltid, ja? Klänningen har jag i alla fall på mig i dag, och det är svårt att se, men den har en härlig, räfflig textur. Nu äter jag second breakfast på kontoret pga morgongym, och så ska jag ta tag i dagens kontorsgöromål. Snart är det fredag.

onsdag 10 juni 2015

så där ja

Kom på en sak jag gillar lika mycket som skor: frisyrer, framför allt korta. I dag fick jag äntligen klippa mig. Efter barnens skolavslutning drog jag till frissan, men siktet inställt på förändring. Och förändring blev det!



Jag är permanentad! Har nämligen världshistoriens rakaste hår, så denna frisyr krävde lite kemikalisk hjälp. Dock: typ min naturliga hårfärg, så jag tänker det jämnar ut sig. Jag är i alla fall sjukt nöjd, och tror mig hittat det optimala sommarfrisyren; ska helst självtorka och stylas helt med saltvatten. Sol och salta bad: come on!!

tisdag 9 juni 2015

ähum

Kanske inte så smart att promenera genom halva Stockholm i sprillans skor... Hej Compeed! Men jag gillar fortfarande skorna, känns som lagom klädda, fast ändå sandaler. Stads-sandaler snarare än strand-sandaler. Inte överdrivet varma, trots det breda lädret över foten.


Så, nu ska jag sluta älta skor. Tills typ i morgon. Skor är ju ändå något man kan prata om och tänka på väldigt mycket. Tycker jag.

materiell lycka

Som jag har spanat på alla skor från Blankens. Suktat, funderat. Men så plötsligt slog jag till. Ett par sandaler blev det (för let's face it, jag använder inte skyhöga klackar speciellt ofta). I går kom de på posten, och självklart inviger jag dem denna soliga tisdag. Ömt har jag smort in dem med läderfett och jag ser fram emot att se dem åldras med mig.



De är dessutom grymt sköna!