lördag 21 november 2009

löpning Minna-style

Lufsade runt min standard-6-kilometersslinga i dag. Benen var sega efter gårdagens träningsdejt. Men sen mindes jag att Minna sagt att hon brukar spurta (och tajma) sista kilometern. Så det gjorde jag, och klockade in på 5.03! Hur långsamt de tidigare 5 kilometrarna gick behöver vi ju inte prata om...

2 kommentarer:

  1. Grymt!
    Min sista var på 5:14 igår, och snittade hela rundan på 5:33.

    Typ la mig på uppfarten av utmattning när jag kom hem.

    SvaraRadera
  2. Minna: duktigt, jag snittade över 6 på de övriga kilometrarna, har svårt att komma under 6...

    SvaraRadera