Jag vet, det är klyschigt som tusan, men i dag börjar mitt nya, hälsosamma liv. Visst jag har hållt i gång med löpningen under sommaren, men jag har också frossat i godsaker. Och det har varit underbart. Jag är en sötsaksälskare av stora mått, och det är ljuvligt att gå på mysiga caféer, eller köpa den där lyxiga gräddkolan att njuta en regnig sommarkväll. Men det funkar inte i det långa loppet. Inte för mig. Jag äter för mycket, och mår inte bra av det. Sockret gör mig stissig och dessutom går jag upp i vikt, trots ihärdigt joggande. Så nu är det slut. Avgiftning helt enkelt. Det blir nån sorts hemsnickrad GI-LCHF-variant som jag hoppas ska funka. Jag är peppad till tusen, och har gjort det förut, så jag vet att det funkar. Men ni får gärna peppa och hejja, för det är inte lätt att sluta äta godsaker varje dag, det är det inte! Men jag SKA!
måndag 9 augusti 2010
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Jag är med dig (även om jag började för en vecka sen)!
SvaraRaderaHejja, hejja!
Sofie: hejja oss!
SvaraRaderaÅh, jag hänger gärna på dig.
SvaraRaderaKom gärna med tips och bra menyer och så vidare.
Det där med sötsugen är hopplöst speciellt på sommaren och som du påpekar, spelar ingen roll hur mkt man joggar egentligen.
Hejja!!
Du är inte ensam i din kamp!! Kämpa på, skönt att se att vi är flera. Jag har lyckats vänja mig av med godis under semestern, men sen är det ju allt annat gott som spökar...
SvaraRaderaLycka till. jag vet att du klarar det!!
Kram
Mia: jag försöker köra vanlig, vettig mat, men med mindre kolhydrater. återkommer med om det funkar.
SvaraRaderaMalin: det är verkligen lätt att äta godsaker! Men visst kommer vi klara det.
Alla som "nystartar" med nåt i höst - heja!!
SvaraRaderaDet funkar, absolut. Jag hejjar på dig! Jag har inte nått punkten ännu, jag vill frossa ett tag till. Jag gissar på att jag gått upp 5-6 kg i sommar :/ Hejja oss.. eller nåt.
SvaraRaderaGo Frida! Det här fixar Du! Jag klarade av att bli av med mitt sötsug då LCHF klev in genom dörren..
SvaraRaderaheja dig!
SvaraRaderaJag börjar också mitt nya liv idag eftersom jag råkade skaffa mig en pt.
Läskigt.
Pia: hurra för folk som hejjar på!
SvaraRaderaJenny: det är nästan skönt när man kommer till punkten att man vill sluta frossa.
Perinlla: det låter grejt!
sara: läskigt och dödscoolt!
hejja hejja trots att jag tycker du ser fantastisk ut på alla dina bilder!
SvaraRaderaAnna: jo, jag ser väl helt ok ut, men jag vet att jag är en sån person som kilona kan smyga sig på, så jag vill hindra det innan det gått för långt.
SvaraRadera