Springa på stan. Prova kläder. Springa lite till. Cykla överallt.
Men i går, då mosade jag på gymmet! 30 min och drygt 5k på löpbandet och därefter 60 min hård styrketräning. I dag är jag rätt mör.
tisdag 23 augusti 2011
dagens träning
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
En titta-först-men-inte-shoppa-än-runda på stan räknas som en springtur (för min del iallafall)...
SvaraRaderaAbsolut ett träningspass!!!
SvaraRaderamis: jag till och med shoppade lite...
SvaraRaderalibby: skönt!