måndag 14 maj 2012

dag 1...

...i veckoutmaningen avklarad. Jag har:

-affirmerat duktigt.
-vardagsmotionerat i form av transportcykling ca 40 min.
-tränat 60 min, 40 min löpning och 20 min styrketräning.

So far so good.

2 kommentarer:

  1. BRA jobbat! Det var ju nästen två timmars motion :).

    SvaraRadera
  2. Atomflickan: fast jag brukar aldrig räkna transportcyklingen annars. dock kommer jag nog behöva ta till det nån gång den här veckan...

    SvaraRadera