Trots att jag vaknar tidigt känner jag sällan för stenhård cardio-träning då. Så i morse när solen sken drog jag ut på en s.k power walk. Eller rask promenad på ren svenska. En kylig men solig tur på dryga 9 km, kom hem lagom till resten av familjen vaknat. Sweet!
Det lät verkligen sweet! Jag måste också ut snart!
SvaraRaderaMan blir klarare i skallen. Tänker bättre. Den bästa starten på morgonen.
SvaraRaderaAtt morgonträna har sina fördelar, men jag har väldigt svårt att ge 100% tidigt på morgonen. En morgonprommis kan däremot vara lagom. Särskilt när det är så ljuvligt som nu.
SvaraRaderaFia: jag tänkte faktiskt på dig när jag gick där och power walkade!
SvaraRaderaMissUD: verkligen!
Sahra: verkligen!
Men 9 km, wow! Jag saknar mina promenader... vet inte VAD jag gör istället!? Men har kommit av mig. Jag som gick nästan jämt förut? Hm? Är det våren, trädgården, livet, cykeln som kommer emellan...? :p
SvaraRaderaJoHo: fast det låter som trevliga saker som har kommit imellan!
SvaraRadera