lite bättre

För att göra starten på juni lite bättre drog jag till gymmet för ett lunchpass. Tyvärr var den asgrymma Ass ´n abs-ledaren inte där, utan en betydligt mesigare vikarie. Men jag maxade vikterna och körde lite egna övningar i (de alltför långa) pauserna mellan övningarna. Och så vred jag ur det sista på löpbandet och roddmaskinen efteråt, så nu är jag sådär härligt slut i kroppen. Tabata-intervaller på roddmaskin, det är verkligen överjävligt jobbigt. Så nu har i alla fall träningsmånaden juni börjat finfint!