I dag kände jag mig alldeles fredagsspattig i benen, så jag tänkte det vore kul att gå på något skuttigt pass. Det var ca tusen år sedan jag var på pass, men vågade mig ändå in på ett Street-pass. Uppvärmningen gick ok, men sen skulle vi börja nöta koreografi. Det var armbågar som skulle viftas och höfter som skulle jucka. Det viktigaste verkade vara att öva in den här dansen, med resultat att tempot blev lågt och pauserna många. Jag vill ju ha HÖGT tempo när jag tränar! Så jag smet ut till gymmet. Maxade ur mig på löpband, roddmaskin och cykel och körde sen ett tufft core-pass med pilatesboll. Och hade jättekul. Pass är verkligen inte min grej längre. Bara att inse att jag blivit en riktig gymråtta!
fredag 26 oktober 2012
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar