Även om jag är trött och stressad just nu så VET jag ju att jag mår bättre om jag tränar, i alla fall lite grann. Så i morse satte jag klockan på 05.30 och steg upp för att köra ett tabata-pass. Kettlebell-övningar blandat med kroppsviktsövningar i drygt 30 minuter. Nu är jag redo för denna onsdag, som också är min födelsedag!
onsdag 7 november 2012
en födelsedagsmorgon
Posted by Frida at 11/07/2012 08:15:00 fm
Labels: ceci n´est pas une träningsblogg
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Hurra och grattis på födelsedagen!
SvaraRaderaHa en bra en:)
/Anna
Anna: tackar!
SvaraRaderaStort grattis! Hoppas du får en toppenfin födelsedag. Bra start du fick med lite träning, starkt jobbat. Kram
SvaraRaderaMalin: tack! KÄnns skönt med träningen!
SvaraRaderaGrattis grattis :)
SvaraRaderagrattis grattis!
SvaraRaderaGrattis!!!
SvaraRaderawoop woop, grattis :)
SvaraRaderaGrattis här med :)
SvaraRaderaStort Grattis!
SvaraRaderaIbland får man ge sig själv de bästa presenterna! Du rockar.
SvaraRaderahurra hurra hurra hurra :D
SvaraRadera