Vaknade på helt fel sida i dag. Helt utan anledning var jag på ett rasande dåligt humör halva dagen. Som tur var hade jag bestämt löpdejt med en kompis på eftermiddagen. Och rörelse, ute, i fint väder. Det är dem bästa medicinen mot dåligt humör. Så nu har jag drygt 8 kilometer i benen och hopp om en fin söndagskväll.
Visst är det så. Löpningen såg till att få mig på bra humör också idag!!! Goda förutsättningar när vädret dessutom var finemang!
SvaraRaderaLöpning hjälper mot det mesta! Eller träning i sig hjälper. Och vädret har jag hela helgen varit prima!
SvaraRaderaLibby & Mia: ja, sannerligen!
SvaraRadera