I dag kom jag ut i löpspåret efter 1,5 veckas uppehåll. Körde min vanliga kort-runda (drygt 6 km) med inslag av fartlek. Det var kul och benen kändes pigga. Hurra! Nu är det bara att ställa in sig mentalt på löpning i mörker och kyla framöver. Fast egentligen passar det mig, som inte tål värme så bra. Det är bara att leta fram reflexvästen och tvinga sig ut, för jag vet att när jag väl kommer ut så tycker jag att det är skönt. Det gäller bara att mota sig ut från soffan. Sådeså.
onsdag 1 september 2010
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Härligt med pigga ben efter uppehåll. Nu är det bara att köra på. :-D
SvaraRaderaHåller med dig om värmen, men jag tycker det är lite läskigt med mörkerjogg - tyvärr.
Mia: verkligen! jag tycker också att mörker är läskigt, men jag brukar försöka springa på "säkra" ställen.
SvaraRadera