det eskalerar

Jag är så himla kvällstrött. Och vintern gör det ju inte bättre. Så jag går och lägger mig tidigare och tidigare. Somnar med barnen, somnar i soffan. Vilket leder till att jag vaknar tidigt, i dag 04:30. Då går jag upp och lägger mig i soffan, busar lite med katterna, läser lite, innan jag går upp på riktigt kl 06:00. Och på dagen känns det bra, jag är inte trött eller så, för jag har ju sovit rimliga timmar. Men sen på kvällen, är jag ju så himla trött igen, och vill bara gå och lägga mig ÄNNU tidigare. Snart vill jag väl gå och lägga mig innan middag, och vaknar på småtimmarna. Så här kan det ju inte vara, måste bryta min vana. Men åh, jag älskar att gå och lägga mig!!

#6 det här gör mig trött

Ljud.

Jag är väldigt ljudkänslig. Har i princip aldrig på musik i bakgrunden, bara för att aktivt lyssna på. TV i bakgrunden är än värre, kan inte förstå det.

När jag är i högljudda miljöer blir jag trött och irriterad jättefort, kan liksom inte stänga av.

Även låga ljud kan irritera mig. Typ kontorsgrannen som tuggar tuggummi, eller en klocka som tickar. När jag sover borta (och ibland hemma) har jag alltid öronproppar, för alltid finns det något litet ljud som stör mig.

Det är ganska jobbigt att vara så här, för ljud finns ju överallt. På bussar och tåg löser jag det med mina noise-reduction lurar, som verkligen är en räddning. Tar bort nästan allt jobbigt ljud och låter mig slappna av. Men ändå, man kan ju inte be folk sluta tugga tuggummi, eller kräva att alla klockor ska vara tick-fria. Inte heller är det socialt accepterat att gå med hörlurar/öronproppar jämt heller. Så ofta gör ljud mig trött.

#5 en viktig lök

Lök alltså. Guds gåva till mänskligheten. Bästa som hänt näst skivat bröd. Viktigast i köket, för det har kungen sagt.

Skämt och sido, lök är ju jävligt gott, jag tror banne mig jag har det i all mat jag lagar. Och godast av dem alla är väl ändå vitlöken?

Orkade inte fota pga massiv tröttma efter skidåkningshelg och efterföljande bilkörning i sunk-väder, så jag googlade upp en bild. Håll tillgodo. 

#4 min frukost

Haha, i dag hade jag 0% fokus på att fota min frukost. Vi är i stugan med en annan familj, och att försöka komma iväg två familjer, med totalt 5 barn, till skidbacken är ju en utmaning. Några (för) morgonpigga, andra sjukt morgontrötta. Men jag hade iaf fixat nattjästa frallor, en lördagsklassiker i vår familj. Till det frukt och fil. Och stora mängder te. Det är det bästa med helgfrukost, att ha tid att dricka typ tre baljor te. Mmm. Te.

#3 mitt stök

Åh, det här var ju en jobbig rubrik! Jag gillar verkligen inte stök, men har det på flera ställen.

Det här räknas egentligen inte som stök, men massa teburkar, kokböcker, kaffemaskiner och en nyfiken katt är det stök jag pallar att visa. 

Det som jag inte pallar att visa är stök bland viktiga papper (får sådan ångest av viktiga papper att jag inte förmår sortera dem), i garderoben (älskar mina kläder och skäms över att jag inte förmår hålla ordning bland dem), i typ alla lådor (städar ofta med tekniken "syns inte, finns inte", dvs skyffla ned allt stök i närmaste låda). Åh, jag hatar stök!

friyay!

Jobbar hemma på förmiddag. Datorfippel och musik.

Ledig eftermiddag. Jobbar 90% och det är ett genidrag I tells you. Ledig varje fredagseftermiddag. I dag packar jag in barnen i bilen så fort skolan slutar och drar upp till stugan. Kompisfamilj kommer med och det ska bli en helg i skidbacken. Sista uppvärmningen inför sportlovet, då vi åker till Alperna.

Bra dag alltså. Lite minus för träningsvärk eller kanske sträckning i nacken. Var på ett kettlebellspass i går som var så himla värdelöst. Tränaren kom försent och gjorde tråkiga/dåliga övningar. Jag försökte anpassa till min kropp, men fick mest bara ont, och blev uttråkad. Om man håller i ett pass kan man väl hitta på fler/roligare övningar än marklyft/swingar/utfall/crunches? Jag går bara på pass ibland, för att få inspiration till min egen träning. Men ingen inspiration här alltså. Tänkte gymma i dag, men ska nog göra lite yoga/stretch på vardagsrumsgolvet i stället, för att läka kroppen.

Vad gör ni i helgen? Jag återkommer med Februariutmaningen, och säkert lite skidbilder.

#2 mitt kök

Ofta stökigt. Färgglatt. Används flitigt till såväl matlagning som häng. Lampan borde centreras efter vi bytte bord. Lekplatsen utanför har vi växt ifrån och därför börjar vi bli sugna på nytt kök (och boende). Men vi vet inte riktig var eller hur, så vi får se...

februarifoton #1 det här är jag

Kör väl på den här februarifoto-grejen som Onekligen dragit igång. Ska väl vara på Instagram egentligen, men jag tänker att det funkar som blogg-inlägg också. 

Här är jag. 

Trött, på pendeln på väg hem. 

Avhoppad forskare. 

Nöjd forskningskommunikatör. 

Tvillingmamma. 

Lite vilse i hur mitt träningsliv ska utveckla sig. 

Undrar om jag ska börja 40-årskrisa snart. 

Lukt-och ljudkänslig. 

Och tusen saker till. 

vad gör jag om dagarna

God morgon! Jag pendlar ju till Solna nu för tiden. Jobbar på tåget, promenerar från stationen och tar en stooor kopp te när jag kommer in på kontoret. Jag är åter universitetsanställd, så glamouren är minimal. Vi sitter åtta stycken i samma lilla kontor, men jag har i alla fall ett höj- och sänkbart skrivbord, och rummet  på 6:e våningen har ett stort fönster, så jag ser dagsljus varje dag.

Jag jobbar alltså som kommunikatör åt ett stort forskningsprojekt. Det är jättekul. Journalistdrömmen har jag gett upp, eller i alla fall lagt åt sidan. Det känns lite ofritt och liveget att vara anställd journalist (och dessutom extremt svårt att få någon sådan tjänst), och livet som frilans passade inte riktigt mig. Jag behöver arbetskamrater, och vill inte behöva ha ångest över att dra in pengar hela tiden. Fast jag har kvar min firma och gör lite små uppdrag då och då. Jobbar 90% på detta jobb för att ha möjlighet till det. Och för att oftast kunna vara ledig på fredageftermiddagar. Lediga fredageftermiddagar är det bästa jag vet!

Ibland jobbar jag hemifrån också, när något behövs fixas med barnen, eller jag har mötet i Uppsala (en del av vårt stora projekt finns i Uppsala). Så det är skönt att kunna vara så fri, och det mesta jag gör (bloggar om vår forskning, sköter sociala medier, skriver pressmeddelanden, samordnar konferenser, designar posters...) kan jag göra var som helst med dator och internet. Men som sagt: trevligt med arbetskamrater och kunna bolla frågor spontant. Och fika och luncha inte att förglömma.

Japp, så är mina dagar. Ni då?

om det där håret

Jag har visst bestämt mig för att spara ut håret. Inte så långt än så länge, men längre än på länge för mig. Redan innan SKAM hade jag ställt in mig på en lång page a la Noora (jo, faktiskt, jag lovar). Ska nog hålla det i min naturliga färg ett tag (som är den ni ser på bilden), för att inte slita på det i onödan. Jag har bra hårkvalitet, men det blir lätt lite torrt, speciellt på vintern, så jag vill vara så snäll som möjligt med det. Så nu kör jag på kvalitetsschampoo, tvättar det sällan och gör inpackning efter typ varannan tvätt. Så håller vi tummarna för att det ska växa snabbt! Har dock världens bästa frisör, så hon ser till att det är sjysst frisyr även under utväxningen, så jag tror det kommer gå bra.

Obs 1: Jag har inte glasögon, köpte bara ett par billiga med fönsterglas på H&M för att testa.

Obs 2: När jag tröttnat på det långa (för jag tröttnar ju rätt snabbt på frisyrer) kan det hända att jag tokbleker det som jag hade för några år sedan, för åh, det var min älsklingsfärg, och tänker jag ändå snart klippa av det gör det ju inget om jag förstör det med blekning...

hur fort kan en helg gå egentligen?

Vi åkte upp till stugan. Hängde med vänner, åkte skidor och så. Söndagen var grå och barnen var argsinta, men jag fick avsluta med bokklubb hemma i Uppsala. Vi diskuterade Ett litet liv. Vilken bok! Har ni läst? Jag har aldrig läst något liknande, fruktansvärd, fin, jobbig, underbar!

Men nu är det måndag och jag sitter på pendeln till jobbet. När jag cyklade till stationen var det inte kol-mörkt ute! Det ljusnar verkligen nu, så himla underbart! 

hej hej

Slutade visst blogga. Var det pendlingen? Att jag jobbar med sociala medier hela dagarna och blev "mätt". Blev jag bara lat? Trött på att blogga? Vet inte.

Är det någon som fortfarande läser här?

Jag jobbar kvar på samma jobb, men drömmer om ett jobb i Uppsala (så jag slipper pendla).
Håller på och spara ut håret.
Tycker jag fått en trist klädstil, men orkar inte riktigt bry mig.
Har köpt ett par långfärdsskridskor, men inte hunnit prova dem än.
Fyller 40 år i år.
Tror inte att jag har någon kris på G, men man kan ju aldrig veta, det är långt till november...
Ska åka till Alperna på sportlovet, så tänker mycket på skidåkning, god mat och sånt just nu.

Ni då?

Ska jag fortsätta/börja blogga igen?

nytt gym

Körde ett lunchpass på mitt nya gym i dag (Friskis&Svettis, på Fyrishov). Jag har tränat på mitt gamla (Campus1477) i typ 15 år, så det var lite otäckt att byta. Men nu har jag i alla fall gjort det.

Bra grejer med nya gymmet

• Närmre hem. Campus1477 låg nära mitt gamla jobb, men där jobbar jag ju inte längre, så nu är det lite off. Ju närmre desto lättare att komma iväg tänker jag
• Helt nytt, och därför väldigt fräscht.
• Inte så många lunchtränare, kanske för att det inte är ett studentgym på samma sätt som Campus.

Mindre bra grejer:

• Inte "min" personal, dvs de som känner mig, hejar på mig, etc
• Inte "mina" träningskompisar. Jag tränar typ alltid själv, men det är som en trygghet att känna igen lite folk på gymmet, som går samma tider.

Summa summarum inte så pjåkigt. Personalen och folket på Friskis lär jag väl känna så småningom, så jag tycker absolut att fördelarna överväger. Har även stort hopp om att komma iväg i alla fall någon vardagskväll i veckan, nu när det är närmre. Och kanske träna ihop med någon kompis som också har Friskis-kort någon gång?

framåt MARSCH!

Ursäkt att jag försvann. Drog till Tyskland med min musikkår. Buss-färja-buss i två dagar, blåsmusikfestival i 2,5 dagar sen samma väg hem igen. Roligt ca varje sekund. Pga älskar blåsmusik, korv och öl. Och älskar mina galna orkesterkamrater som gjorde de oändliga timmarna i bussen uthärdliga. Vi har lyssnat på galen musik, spelat näsflöjt (don´t ask), haft lösmustasch (don´t ask)sovit, sjungit, lekt galna lekar, gjort quiz och bara haft så himla kul.

Själva festivalen: i en liten ort i Sachsen ställer de varje år upp ett gigantiskt öltält med plats för 3500 sittande, och bjuder in ett tjugotal orkestrar från hela Europa. Blåsmusik och öl från tidig morgon till sen kväll. Tyskland är underbart! Nu är jag hemma igen och försöker acklimatisera mig till ett normalt liv, utan korv och flamsiga lekar. Går sådär.

dagens Frida

Inte många tillfällen att fotografera outfits nu för tiden. I alla fall, i dag blev det i hissen och på toa. Clownbyxor och en urgammal top med spets, som jag insåg fått några fläckar som inte verkar gå bort. Surt.

Jobbar på som en tok, och är helt mör efter ett tufft yogapass i dag. Fundera på att köpa träningskort på Friskis&Svettis pga nära där jag bor. Inte för att sluta med yogan, utan som komplement. Min rygg är väldigt ledsen över att jag ägnat mig så lite åt styrketräning på sistone. Och Friskis är det gym som ligger absolut närmast där jag bor, så dit kanske jag kommer i väg, även på trötta vinterkvällar?

Näpp, nu är det dags för ett webbinar, visst är jag modern?

like a pro

Tågstrul de luxe i går när inga tåg gick mot Uppsala pga olycka. "Välj annan färdväg" var enda rådet som gavs. Taxi kändes dyrt, Swedbus tänkte alla andra på och var fullbokat, så jag försökte vara kreativ. Stod där på Karlberg och insåg att pendeln till Bålsta gick som vanligt. Och från Bålsta kan man åka buss till Uppsala. Och jag lyckades matcha pendel med direktbuss. Så det tog "bara" en timme extra för mig att komma hem, utan att behöva betala något extra (har UL/SL-pendelkort). Knappt några andra folk på tåg eller buss heller. På Uppsalapendeln kan det vara knökfullt, men uppenbarligen är inte Bålsta ett lika attraktivt resmål. Och Bålsta-Uppsala med buss var inte heller högtrafik.

Inte för att detta är en väg att ta till vardags, men jag kände mig nästan som Macgyver när jag lyckades ta mig hem denna kaoseftermiddag, nästan utan besvär.

I dag jobbar jag halvdag, hemifrån. Skönt.

bokhösten är igång

Ja, jag läser ju hela tiden (just nu Flickorna), men i går hade vi första träffen med Bästa Bokklubben. En del litteratursnack, en del vin och mycket planer för hösten. Vi ska gå på bio (Den allvarsamma leken), åka till Roslagen (och spana på person som förekommer i Maken), och såklart läsa och diskutera de böcker som tillhör dessa happenings. Sen började vi planera julfest men någonstans där kände vi att planeringen gick lite överstyr. 

Men trevligt var det!

Bilden snodd från kvällens värdinna.

kattmys på distans

Jag sov dåligt i natt och alltså är jag trött i dag. Ville helst bara stanna hemma och gosa med katterna, men näppe, jag fick ta tåget till jobbet. Maken däremot, han jobbar hemifrån med slutspurten på sin avhandling. Så han får skicka mig kattgosbilder. 

Ja, ni förstår!! Jag vill också ligga där, ihoprullad och mysa!

I've got your back

Såg på någon blogg om en bh med så himla snygg rygg, så jag var bara tvungen att testa. Och som ett mirakel passade den på mina jätteboobs. Så för första gången någonsin har jag tröja med öppen rygg!

Och skönaste skorna matchar!!

friyay!

Det är äntligen fredag och oh my så skönt. På fredagar jobbar jag halvdag och oftast hemma. Så i dag har jag hunnit skriva ett gäng texter helt i fred, fixa foto till nytt körkort, shoppa sport-bh med snygg rygg som mina boobs får plats i (!!!! på den!!!), träna och dricka kaffe i solen med grannfamiljen. Och nu är vi på väg till stugan. Tyvärr ska dagens underbara väder inte hålla över helgen, men mysa inne framför kakelugn är ju inte heller fel!