tomt

Det känns lite tomt så här post-temaveckor. Jag vet inte vad jag ska blogga om, och det känns som min blogg är skittrist med noll läsare. Så nu frågar jag er: vad ska jag blogga om?

om en sjal

Ibland kan det hända att man blir så kall att man måste svepa in hela sig i en djur-mönstrad sjal. Bara sådär.

maxad mördarmåndag

Löpning till gymmet. Ett styck pump-pass. Löpning hem. Summa sumarum 117 min träning, drygt 6 km löpning och en trött Frida. Att orka duscha, hänga upp träningskläderna och få i sig nåt ätbart vid hemkomst är en kamp. Men det är ett grymt bra sätt att börja veckan. Så har man liksom satt ribban högt för resten av veckans träning.

stora tjejerna

I lördags var jag ute och lekte med S&S. En grannflicka var med oss, och efter ett tag anslöt en till grannfamilj, med två barn i ungefär samma ålder som S&S. När vi föräldrar höll på att frysa ihjäl och beslöt oss för att det var dags att gå in lekte Signe och den äldsta granntjejen så jättefint, och hennes mamma frågade om Signe ville följa med hem till dem. Signe har aldrig förr varit hos dem, eller lekt själv med den här flickan. Men hon nickade bara kavat ja, och drog med hem till dem. Det hade gått jättefint och hon var så stolt när hon kom hem. Min stora tjej liksom!

inget tema

Näpp, den här veckan får bli temalös. Jag har hållt på i en herrans massa veckor nu, och nu har jag ingen mer inspiration. Jag kommer inte på ett enda litet tema som är genomförbart. Har ni idéer får ni gärna framföra dem, kanske kommer temaveckorna tillbaka framöver. Om ett tag. Men nu behöver jag paus.

garderobsvärmare dag 7

I dag skrotar jag omkring i en gammal t-shirt från H&M. Gillar trycket, men den börjar bli rätt så sliten. I eftermiddag byter jag om till nåt snajdigare, för då är det födelsedagskalas som gäller. Mitt eget! Hurra för mig.

garderobsvärmare dag 6

Klätterskorna har legat länge i garderoben, men i dag fick de luftast. I klätterhallen. Man skulle nog anses lite väl konstig om man gick runt med dem på stan. Dessutom är de grymt obekväma att gå i.

godmorgon lördag

Frukosten ligger bekvämt och skvalpar i magen. Så fort den har slutat skvalpa ska jag ut och springa i den krispiga morgonen. Landar så småningom på klätterhallen och möter upp familjen för en klätterförmiddag. Sen kan det gå hur som helst med resten av dagen, men jag förutspår att det kommer vara en del umgänge med vänner och en del god mat och fika. Hurra liksom

Vad ska ni göra i dag?

fredagsbikten

Det är ju fredag och dags att bikta sig igen.

Yeah
Fyra löppass, några i hyfsat tempo. Ett långt styrkepass och ett kort i dag. I skogen. Sprang ett varv på elljusspåret och kände att benen var mycket sega, så jag körde styrka resten av tiden i stället. Finns en gullig liten styrketräningsstation här i skogen, funkade utmärkt att köra igenom kroppen där.

Bläh
Jag har svårt att springa långt. 15 i söndags och det kändes låååångt. Vissa kanske säger att enochenhalv mil är långt men jag säger bara att det är väldigt mycket kortare än fyrakommatvå mil.

Jag glömde att väga mig i morse, så jag vet inte hur det går med kilona. Skulle gissa på plusminusnoll, för jag har ätit en del skräp.

garderobsvärmare dag 5

"Men Frida, i dag ser du ut som en liten flicka!" utbrast min kollega i morse. Slipovern (heter det så?) är från Benetton och inhandlades nån gång i slutet av förra årtusendet. Av nån anledning har den överlevt tusen garderobsrensningar men inte används sen seklet var ungt. Kanske för att den är i varm ull (för varmt för mig) och för att halsringningen är för liten? Men matchade med ett par säckiga byxor modell Ä utgör de ändå en helt OK fredagsoutfit. Varmt och mjukt.

hur ska man kunna uppbåda nån energi när det är så här mörkt ute?

garderobsvärmare dag 4

I dag är det ett par jeans från Deener som fått komma fram ur garderobens mörka djup. Jag köpte dem och tänkte att de skulle vara ett par stora, bekväma mjuk-jeans. Och det är de. Men de är lite, lite för stora. Och så har jag aldrig orkat lägga upp dem, så de är alldeles för långa. Men de är ändå rätt snygga, så de förtjänar användning. Sjalen var det länge sen jag hade, så den fick åka på den med.

gammalt djungelordspråk

"Den som bangar onsdagslöpningen pga regn och tröttma får ta igen det med lunchjogg på torsdagen"

"Att det sen blir träning tre dar i rad får helt enkelt bara anses som karaktärsdanande"

less

Jag ledsnade på mitt kontor där jag aldrig får nån ro och gick till biblioteket med en hög som behöver läsas.



Här är det svinkallt så jag sveper in mig i en poncho.



Utanför är det mörkt och regnigt.

garderobsvärmare dag 3

Ah, det är inte lätt att fota svarta kläder. Det är i alla fall ett par svarta shorts som är dagens garderobsvärmare. De har klarat sig igenom ett antal garderobsrensningar, för jag gillar dem verkligen. Men ändå använder jag dem aldrig. Tror att de känns lite korta när jag har bara ben, därför provar jag såhär, som höstshorts med strumpbyxor under. T-shirten är gammal, men välanvänd från Monki. Koftan är ny och älskad (från Pia/coola One Teaspoon såklart), så den är inte alls nån garderobsvärmare. Men fick hänga med ändå.

4x6

Jag kör jag med. Utmanad av Kapybaran, MissUD och vem var det nu mer?

4 tvprogram jag ser.
True Blood (på DVD)
Gossip Girl (på play)
NavyCIS (hur blev jag beroende av den serien?)
Greys Anatomy (live på onsdagar)

4 saker jag har gjort idag.
Lämnat kids hos dagmamman.
Hämtat ut paket innehållandes varmaste vinterkängorna.
Ätit micrad lasagne.
Vikt och plockat undan tvätt.

4 saker jag längtar efter.
Advent
Snö
Alla vänner som envisas med att bo på annan ort
Pepparkakor

4 saker på önskelistan.
Maratonkondition
Mindre flebbig mage
Fast tjänst
God lakrits

4 saker jag avskyr.
Gnälliga människor
Sjukdomar
Oflyt
Negativa tankar

4 jag utmanar.
Finns det nån som ännu inte gjort denna? I så fall utmanar jag dem!

aj aj

I går var jag på ett 80 minuters mördar-pump-pass. Musklerna blir helt slutkörda och jag älskar det. Sprang dit och hem (totalt drygt 6 km), och jag älskar det. Men nu. Mina stackars ben gör så ONT.

Det var bara det jag ville ha sagt.

garderobsvärmare dag 2

I dag en omlottklänning från Åhlens. Jag tror jag köpte den 2005. Har används ganska flitigt, men nu var det ett tag sen. Tycker den förtjänar en andra chans. Stövlarna är ett par Frye, från den tiden de var inne. Kan det ha varit 2004 eller 2005? Jag minns att jag såg att Ebba hade ett par och tyckte att de var coolast i världen. Kanske inte lika hög coolhetsfaktor på dem längre, men jag gillar dem. Bra kvalitet och fin hållbarhet på dem också!

huvva

Klockan är 16.15. Det är kolmörkt ute.

garderobsvärmare dag 1

I dag har jag rotat fram ett par svarta byxor från H&M ur garderobens mörka djup. De har inte passat på länge, därför har de legat där bak. Nu går de på, men är fortfarande lite obekväma (kanske har de alltid varit obekväma, minns inte riktigt). De är riktigt höga i midjan, och korta och vida i benen. Så korta att man får ha knästrumpor för att inte förfrysa. Men jag tror ändå att jag gillar dem. Tröjan är en gammal favorit från Filippa K. Randigt funkar alltid för mig.

Nån annan som är på denna vecka?