tisdagen den 31:e maj 2011

feeling f*ing fabulous




































I dag känner jag mig riktigt snajdig. Men åh, så svårt det är att fota svart. I alla fall så har jag ett par tunna, halvt genomskinliga haremsbyxor med inbyggda tajts från One Teaspoon på mig. Typ det sista jag köpte från Free Fashion innan Pia lade ner. Snyft.

dagens detalj


Knörvligt Filippa K-halsband. Löv it!

dagens doja!

Nu gör jag som Linda K och börjar visa skor som redan är visade. Som ett bevis på att jag behöver fler skor ;-) Shoe-shopping soon anyone?

måndagen den 30:e maj 2011

badboll från Rusta, vi har en badboll från Rusta*

Tänkte att det skulle vara roligare att dra på en utflykt efter maten än att sitta hemma och glo på Bollibompa. Maken var på galej, så jag och barnen drog i väg. Inte till nån 4H-gård eller nåt annat barnanpassat ställe, utan till Rusta. Barnen ville ha såpbubblor, jag ville ha en 8kg-kettlebell. Båda finns på Rusta. Det skulle även visa sig att de har en toa som man får låna om man säger till, nyckeln hänger på en stor pensel. Mycket kul tyckte vissa i sällskapet. De hade även en jacuzzi (utan vatten) uppställd. Två i vårt sällskap försökte klättra ner i den medan den tredje ropade "nej, gör inte så". Det tog ca 10 minuter för två fyraåringar att välja ut varsin förpackning såpbubblor (det gäller att hitta den optimala kombinationen av färg på lock och burk). Precis vid kassan slet jag åt mig två (2!) stycken trepack (3!) Ballerina. Oklart varför, men nu har vi sommarens fika fixat. Skönt att slippa baka och så.

Det var kvällens utflykt.

*blogginläggets titel anspelar på ett högst internt skämt som i princip bara jag, Maken och Syrran förstår. Men det var en rolig sommar. Vi har ingen badboll från Rusta, den gick sönder rätt snabbt. Eventuellt för inte Rusta de mest högkvalitativa varorna. Men det kan ändå vara ett roligt utflyktsmål.

hallå vädret!

Kan det bli lite finare och varmare snart eller? Jag har köpt ett par toksnygga shorts som jag är grymt sugen på att inviga. Egentligen suktar jag efter den tillhörande kavajen, men det kanske är tur att den är slutsåld, eftersom den kostar multum. Men shortsen, de har jag och vill använda. Hör du det vädret? Sluta blåsa och ge mig lite värme!

jihooo!

Först tänker man lite surt på att det är måndagmorgon och det blåser som f-n och nästan regnar. Men så kommer man på att det är en tredagarsvecka, så bara man tar sig i kragen och kämpar igenom dessa tre dagar så väntar en finfin femdagarshelg som man får spendera med familj och vänner i sin nya stuga. Då blir man lite gladare.

Låt oss alla besjunga 3-dagarsveckans lov!

söndagen den 29:e maj 2011

trettio svettiga minutrar senare

Kettlebells jajamen!

menvafan

Regnet öser ner och knäet ömmar. Räcercykling i regn = otrevligt. Löpning med knäont = otrevligt. Det får bli lite kettlebellssvingande i kväll. Bombardera mig med kommentarer nu så att jag inte bangar i kväll. Jag MÅSTE träna i dag!

godmorgon världen

Om man somnat före 22 har man definitivt sovit klart vid 7. Men alla andra här sover fortfarande, så jag ligger kvar och drar mig. Så skönt!



lördagen den 28:e maj 2011

fullt ös medvetslös

Trots avsaknad av sömn har jag kört för fullt i dag. Det hände ju så mycket kul. Hantverksmarknad och kulturkarneval. Sms-bevakning av makens framfart i Stockholm. Sällskap av fina vänner.




festivalunge




Klubbkladdig festivalunge.



Hopp och lek.

Sen kom maken hem och vi fick middag av bästa grannarna. Nu har vi genomlidit nattningen från hell, som varje kväll. Oh well,

dagens doja


Kulturfestivals.

trött-morgon

Jahapp. Att gå på fest utan efterföljande sovmorgon. Känns sådär. Men nu väntar en dag fylld med äventyr så det är bara att bita ihop och sminka bort ringarna under ögonen.

sorry x2

  1. Jag tog inte klänningen som jag bloppat från Linda K på disputationsfesten i kväll.
  2. Jag tog inget foto på outfiten jag i stället valde. Men den involverade Rodebjer-zebra-byxor, Filippa K-halsband och höga klackar.

fredagen den 27:e maj 2011

twitter-kvitter

Jaha, nu twittrar jag också. Följ mig på @fraidifrida om ni vill. Jag fattar fortfarande mycket lite, men wtf, sociala medier är ju min favorit!

leopardfrida

Jag tänkte ta leopardstrumpor också, men kände att det skulle bli FÖR mycket.

T-shirt och kofta Whyred, armband Crème de la Crème.

näppedäppe

I morgon är det dags. 42 kilometer runt Stockholm. För asmånga, men inte för mig. Jag är fortfarande nöjd med mitt beslut att inte springa i år, men visst känns det lite sorgligt. Mentalt har jag laddat rätt länge för detta. Men det är inse att det inte räcker med mental laddning, det behövs mil i springbenen också. Och ett helt knä. Jag vill i alla fall önska Miss UD, Miranda, Maken och alla ni andra som ska springa i morgon ett stort lycka till. Spring lite för mig med.

deprimerande dagens dojor

I dag får ni inget foto på mina skor. Ute: gummistövlar, inne: birkenstocks. Inte så flådigt. Men vad gör man när det spöregnar ute och kroppen skriker av trötthet. I morse tänkte jag igenom följande alternativ:

  1. Jag vägrar gå upp. Men OK; jag måste.
  2. Jag går till jobbet i pjamas. Men OK, inte helt snyggt kanske.
  3. Jag går till jobbet i tajts och mjuk tröja. Tog på mig detta och kände mig för sjavig.
  4. Jag byter ut tajtsen mot mjukaste jeanstajtsen och ignorerar att de sitter lite illa.
  5. Matchar med ett fint armband och låter det vara så.
  6. Så fick det bli.

torsdagen den 26:e maj 2011

oh well

Annat man inte hinner/orkar under 2011s intensivaste vecka: träna. Men jag försöker smyga in lite vardagsmotion: i tisdags tog jag cykeln 8 kilometer enkel resa till middagen på kvällen. I dag var det nog bara 4 km till utflyktsstartpunkten, men å andra sidan drog jag en cykelkärra med drygt 35 kg barn i. Och i morgon tänker jag dansa rumpan av mig på en disputationsfest.

Men ändå, jag får försöka få in nån sorts riktig träning så här i slutet av veckan också.

gammalt djungelordspråk pt II

Om man varit på dagisutflykt med sisådär tusen barn hela dagen och maken är på lyx-retreat hela dagen och kvällen kan det hända att man inte hinner/orkar blogga så mycket den dagen.

onsdagen den 25:e maj 2011

gammalt djungelordspråk

Hemma hos en småbarnsfamilj kan man egentligen aldrig städa för många gånger.

tack gode gud för mjuka kläder

När man är trött och opepp är det skönt att det finns kläder som både är bekväma och hyfsat snygga. Långkjol, randig top och Converse funkar ju alltid, eller hur?

onsdagsmorgon

Om man ägnat tisdagen åt att arrangera ett barnkalas för totalt 13 barn för att sedan åka i väg på middag med jobbet och där såväl konversera Harvard-professor som dricka vin, öl, snaps och whiskey innan man cyklar 8 blåsiga kilometrar hem i natten så kan det hända att man är lite trött på onsdagsmorgonen. Bara så att ni vet.

tisdagen den 24:e maj 2011

för mina forskar-läsare:

Pek resubmittat! Wohoo!

dagens doja!

Carin Wester-sandaler (som de här, fast utan klack) som jag fyndade på rea i slutet av förra sommaren och knappt har hunnit använda. Ljuvliga.

fyraåringarna!

måndagen den 23:e maj 2011

kvällens uppdrag utförda

Presentinköp till morgondagens fyraåringar.
Storhandling av veckans mat.
Barnkalasförberedelser.
Ett kilo köttbullar stekta till svensk-middag med Harvard-professor.
Nu: däcka!


men åh, typiskt!

Jag har en helt galen vecka framför mig: olika viktiga jobbgrejer, möten, fyraårskontroll, fyraårskalas, utflykt med dagmamman, mer jobb osv. Och så har jag förlagt min kalender. Ligger säkert nån stans hemma, men ändå: jag känner mig helt naken, rädd, exposed.

dagens doja!



















Försöker gå in mina nya, spetsiga ballerinas. De är rätt hårda, och luktar lite mysko. Men fina.

söndagen den 22:e maj 2011

ha ha

"Cyklat 5,5 mil på cykel". Vad använder man annars för fordon för att cykla?

söndag pt II

Fyraårskalas. Blåsigt med soligt ute. Tårta med svenska jordgubbar. Massa presenter. Grillbuffé till middag. Nu: planering och beställning av veckans mat.

söndag pt I

Cyklat 5,5 mil på cykel. Nu: fyraårskalas deluxe.

lördagen den 21:e maj 2011


Gå och lägga sig tidigt med en bok, kan det bli bättre efter en intensiv dag?

gud så skönt alltså

Sprang hem från Mulleskogen i dag. 11 kilometer. Kändes mycket längre. Var hemskt glad att jag inte sprang Göteborgsvarvet i dag. I morgon ska jag cykla fyra mil, det känns mycket enklare. Hoppas bara på varmt och vindstilla.

Mvh,
vackertvädercyklist_77

fredagen den 20:e maj 2011

blandad fredagslycka

  • Jag har hunnit med det jag tänkt göra på jobbet OCH planerat upp nästa vecka.
  • Lunch i solen med en kär kollega.
  • Fyndade en smoothie för en tia, perfekt eftermiddagsmellis.
  • Fru A bjuder på underbar fredagsmusik.
  • Solen lyser och jag tänker smita lite tidigare i eftermiddag för att hänga med familjen
  • En späckad men trevlig helg ligger framför mig: det blir mulle, löpning, cykling och 4-årskalas.

heja heja!

I morgon är det inte mindre än tre av mina blogg-vänner som ska springa GöteborgsVarvet: Mia, Libby och MissUD. Förra året sprang jag dessa 21 kilometrar genom Götlaborg. Det var varmt och när jag kom i mål var jag inte helt nöjd med tiden. Fast såhär efteråt är jag rätt nöjd med min prestation. I år ska jag inte springa, för det är ju bara en vecka innan Stockholm Maraton. Som jag fram till ganska nyss trodde att jag skulle springa. Men nu ska jag ju inte det heller. Oh well. Jag vill i alla fall önska mina tre blogg-friends ett stort lycka till i morgon. Ni kommer att rocka fett! Kom ihåg att kissa innan, dricka under (tryck i hop pappmuggen till en pip så går det lättare att dricka i farten) och vara sjukt nöjda efteråt! You go girls!

dagens detalj

Det var det här störtcoola armbandet som låg i brevlådan i går. Ja, jag är besatt av armband. Stort tack Mis(s)match!

torsdagen den 19:e maj 2011

dagens doja




Vita Converse kan aldrig bli fel.

rätt in i kaklet

Japp, då är jag granskad och klar. Får se vad domen blir. Trött blev jag i alla fall. Lägg till ärtsoppe- och pannkakskoma på det så fattar ni hur jag har det. Tur att jag fick ett paket med finfint innehåll i brevlådan, tack Mis(s)match!!

halvvägs

Lunchen med utvärderarna avklarad. Jag pratade med tre av dem, hoppas jag gjorde ett gott intryck. Nu är det snart dags för våra presentationer. Vår grupp är sist av alla, de lär väl vara rätt mosiga i huvudet. Det är i alla fall jag.

lite rosa får man väl vara?


































Så här ser jag ut när jag försöker se seriös men ändå snygg ut. Vida brallor (gamla som gatan), enkel vit t-shirt och kimono-kavajen från Zara.

lite olika där

Godmorgon i stugorna. I dag är dagen när vår jobb-verksamhet ska granskas av en panel bestående av internationella toppforskare. Jag ska luncha med dem och sen prata inför dem och svara på deras frågor. Fast helst skulle jag bara dra täcket över huvudet och stanna i sängen hela dagen. Men se, det går inte för sig...

onsdagen den 18:e maj 2011

mambo chassé

Sen jag lade ner maratonsatsningen (som i ärlighetens namn aldrig kom i gång på riktigt, men jag var i alla fall mentalt inställd på maraton rätt länge, och all träning som inte var långdistanslöpning kändes värdelös) så har jag passat på att verkligen "njutnings-träna". Jag har bara kört det jag känt för för tillfället, helt på rolighet helt enket. Så i dag bokade jag in ett pass PowerStep. Ett tag för typ fem år sedan var jag värsta step-drottningen, kunde alla steg och snurrar och kunde hålla hur långa sekvenser som helst i huvudet. Nu: not so much. Flertalet gånger höll jag på att snubbla på brädan och aldrig kom jag ihåg vad jag skulle göra när ledaren skrek: "och nu tar vi det från början av block 2". Jag ba: "hur tusan ska jag kunna skilja på alla olika sätt man kan hoppa upp på en bräda?".

Oh well, jag blev i alla fall svettig, och hade rätt kul. Men nån step-drottning, näe det var jag inte i dag.

färgbonanza


















Jag toppar min färgglada outfit med ett helt galet armband. Galet färgglatt, galet fint. Från Accessora. I lööv! Men jag ska nog inte ha det i morgon när det kommer ett gäng internationella toppforskare hit för att utvärdera vår verksamhet. Då får det bli nåt mer sobert.

men åh!

Falukorv och potatismos i matlådan. Glömde såväl grönsaker som ketchup och senap hemma. Hur trist får en matlåda lov att bli?

sporty spice













Ska man gå omkring och lukta simhall så får man väl se lite sportig ut ändå. Så jag kör med neongul huvtröja och korallfärgade chinos. De galna minerna får ni på köpet.

det är jag som luktar simhall

I går gjorde jag ett försök att pigga upp familjens vita klädesplagg genom tvätt med klorin. Vitt och fint blev det, men trots efterföljande tvätt med tvättmedel kan man fortfarande ana en lätt doft av klorinet. Så i dag är det jag som går omkring och luktar simhall.

Häpp.

det gäller att starta i tid



















Två mycket peppade tjejer inför löp-lopp med alla traktens dagbarn. Loppet kallas Pelle-/Maja-loppet, därav katt-sminkningen.

tisdagen den 17:e maj 2011

men hurra!

Fick finaste posten i dag: bröllopsinbjudan! Två mycket kära vänner ska gifta sig och jag är så GLAD! De är så påhittiga och allmänt underbara, så bröllopet kommer bli nåt alldeles extra. Genast börjar jag fundera på viktigheter såsom tänkbara outfits. Färgglatt kommer det bli i alla fall, jag är alldeles fantastiskt kär i färger just nu. Höga, bekväma klackar till vore ju trevligt (men utopiskt?). Kanske får Acneklänningen tjänstgöra? Hmm, det här tål att tänkas på...

tre möten och en lunchjogg senare

Så trött att det snurrar i huvudet. Testar om kaffe och banan kan få mig i form igen.

dagens doja!


















Frida i högklackat på jobbet, det får ni inte se så ofta.

hello is it me you're looking for



















Klackar till mysbyxorna, så får man en tisdag att kännas uthärdlig. I mellan tusen möten ska jag också klämma in en lunchjogg med en fin kollega, hurra!

måndagen den 16:e maj 2011

svingat och klart

Efter tips från Mia åkte jag till Rusta för att köpa mig en egen Kettlebell. Tyvärr hade de inte 8-kilos inne, så det fick bli en 12:a. Så nu har jag rivit av ett eget 30-minuters pass här hemma. Perfekt när man inte har lust att lämna hemmet, men ändå känner för lite ordentlig träning. Jag lyckades bli såväl svettig som trött och skakig i armarna. 12:an är lite tung för mig i vissa övningar, men det är väl bara att köra på... Bra mycket billigare på Rusta än på tex Stadium och 12 kilo är ju alltid 12 kilo...

men vad hände?

Satt och fixade lite med bloggen efter stora kraschen i fredags. Och helt plötsligt har två inlägg från i torsdags åkt upp och hamnat så att det ser ut som de är publicerade i dag. Men det är de ju inte. Förvirring.

men så här ser jag i alla fall ut i dag















Med det där nya Monki-linnet. I övrigt gamla favoriter.

dagens doja!























Vi har fått en ny anhängare till dagens doja-temat: ingen mindre än allas vår Linda K! Och hon har ju massa fina skor, så det här blir kul. I dag kör hon med multifärgat. Peppen!

Själv kör jag svarta Hasbeens. Bästa sommarskorna ever.

dagens doja!



















Eftersom det regnade i morse fick det bli gummistövlar.

redan måndag?

Efter en helg i räcerfart där skratt och gråt har blandats i massor känner jag mig inte alls redo för måndag ännu. Men det är väl bara att bita ihop och börja leverera...

söndagen den 15:e maj 2011

räkfrossa


















Bättre lunch kan man väl knappast få?

äntligen

Årets första löprunda på Gotland, längs havet avklarad. Under den rundan kan man inte göra annat än älska löpning. Dessutom var vädret optimalt: lite svalt, vindstilla. I like!

samma lika?





















Jag och Signe, rätt så lika (fotot är på mig som barn).

lördagen den 14:e maj 2011

vackra kvällsljuset




Kyrkan i kvällsljuset. Vackert och vemodigt.

dagens doja




















Begravnings.

fredagen den 13:e maj 2011

fnitterfest i Tegnérlunden

Desserten är här!

jag har dött och kommit till sås-himlen

Tryffel-bea!



Fru A är också här.


Vinet har kommit in!

lajv från bloggträff mini


Anna på Grill.

dagens doja



















De nya träskorna får hänga med zebra-brallorna i dag.

torsdagen den 12:e maj 2011

älskade armband























Jag tror jag tänker använda dem varje dag hela sommaren.
(I bakgrunden får ni se lite av min jobbvardag)

onsdagen den 11:e maj 2011

dags att styra upp lite

Sista hemmakvällen denna vecka. Borde därför styra upp:

  • Träningskläder + dagsoutfit till i morgon
  • Fredagsoutfit som både funkar att jobba och stockholmshänga i
  • Helgpackning till en lördag-söndagresa som inkluderar begravning, familjehäng och löpning
Läga att tänka igenom alltså. Måste bara förbereda klart morgondagens middag först.

dagens doja!



















Dagens fotbeklädnad är ett par gamla godingar från Bronx. Jag minns att Eleonore på Ytligheter hade såna och att jag tyckte de var så fina att jag köpte likadana. Jag gillar dem fortfarande.

men åh

Har sovit som en kratta.
På jobbet går det segt just nu.
Prutt.

tisdagen den 10:e maj 2011

lycka






































Lycka är att hämta barnen en varm eftermiddag och vara ute och blåsa såpbubblor med massa vänner.

kettlad och klar

Sådärja, dagens träningspass avklarat. För andra gången i livet var jag på ett kettlebells-pass. Det var grymt! Både flås och muskler fick jobba, och jag gjorde övningar som jag aldrig trodde att jag skulle klara. Det är helt klart mer "macho" än andra typer av pass på mitt gym, och jag gillar det. Hyfsat enkla övningar sätts ihop till korta program där man verkligen får ta ut sig till max.

Jag kan verkligen rekomendera till alla som gillar att svettas, stöna och ha kul!

i detta nu

  • Äta tidig matlådelunch
  • Försöka att inte tänka på alla misslyckade experiment
  • Sticka iväg på dagens träning om en liten strax (ja, jag måste äta innan, annars blir jag så förfärligt hungrig)

dagens doja!





















I dag är det inte för kallt för dessa skönheter. Jag kör på total mönster-galore med supermönstrade brallor till.

måndagen den 9:e maj 2011

älska cykling





















Mycket nöjd över ett kvällspass på räcern. Mycket nöjd med det sköna vädret. Rätt nöjd med dryt fyra mils cykling. Extremt nöjd över hur nagellacket matchar hojen.

dagens detaljer




















I dag känner jag mig färgglad i ett halsband från H&M samt armband gjorda i återvunnen plast som jag fyndade på en Eko-marknad i går. Armbanden och en flaska ingefärsdricka. Älska ingefärsdricka!

fina ni!

Nu har jag bestämt mig. Jag ska inte springa nån mara i år. Jag har inte tränat tillräckligt mycket mara-specifikt, och det är inte värt det att pajja knäet. Nu ska jag bara nöjesträna och ha det skönt. Den här veckan tänker jag såhär:

  • Landsvägshojjen i kväll. Ca 4 mil tror jag det blir.
  • Kettlebell i morgon (hurra, det fanns plats på detta populära pass!)
  • Kanske lite löpning på onsdag om knäet känns ok. Max 10 km.
  • Morgon-pump på torsdag
Lördag-söndag ska jag till Gotland på begravning så då blir det nog ingen träning. Men jag packar nog med springskorna och får kanske till en runda på stranden på söndag morgon.

Så får det blir. Känns bra.

hej tomten

























Jag har hittat drömsoffan till Hälsingehuset. Du kan väl komma till sommaren i år?

dagens doja!





















Smutsvita converse

om internet

Jag älskar internet. Bloggar, mail Facebook, FunBeat, osv är verkligen min grej. Jag älskar att kommunicera med folk på nätet. Då och då läser jag om folk som "måste ta en paus från internet" och tvingar sig själva att stänga av datorn och lämna iPhonen hemma. Så känner aldrig jag. Internet kräver aldrig nåt av mig. Jag surfar in när jag känner för det, rätt så ofta blir det. Men när jag inte känner för det så struntar jag i det. Jag behöver inte säga åt mig själv att ta en internetfri helg för att jag stressas av att vara ständigt uppkopplad. Är det en solig fin helg med tusen andra saker får nätet stå åt sidan, helt utan att jag stressas av det.

Men nu är jag tillbaka.

fredagen den 6:e maj 2011

lyssna på mina tankar

-"Det är ju galenskap att springa en mara utan vettiga långpass i benen på sista tiden"
-"Men ändå, tänk att få jogga runt Stockholm en solig vårdag"
-"Det är inte värt all ångest"
-"Jag har ju ändå tränat rätt bra hela vintern och våren, en del kortare löpning och så långpass på skidor/cykel"
-"Tänk om knäet pajjar!"
-"Knäet kommer absolut att hålla!"
-"Näe, jag VILL inte!
-"Jo, jo, jo, jag VILL och jag KAN, och nåt långpass får jag in innan det är dags."

Ja, ni fattar, helt schizofrent i min hjärna just nu.

kris och katastrof

Det är slut på kaffe här i korridoren! Får masa mig i väg två korridorer och en trappa bort för att skaffa äckligt automatkaffe.

dagens doja!

























I dag är det fredag och solen skiner och det finns hopp om morgnar när det inte är minusgrader. Så jag firar med träskor. Förvisso med strumpor i, men ändå...

torsdagen den 5:e maj 2011

gillar du också leopardskor?

I så fall tycker jag du ska kika in hos Mia, hon säljer ett par likadana som mina. Skynda fynda, jag tror de är lite svåra att få tag i!

dagens detalj




















I dag har jag mitt nya fina armband från Crème de Crème. Skinn, spets, segelduk och pärlemorknapp, allt återvunnet material. Det är så himla fint och jag tycker alla borde kolla in denna söta lilla webshop. Jag är helt osponsrad, tycker bara så mycket om att jag vill tipsa alla!

dagens doja!





















Leopardmönstrade Clarks.

and here´s to you, bike lovers



















Parkerade min cykel bredvid denna skönhet i Forskningsfabrikens cykelställ i morse. En fixed-gear Bianchi (vintage?), med turkos sadel, styre OCH däck. Fräckt att jobbpendla på en sån.


(ja, här är det väl bara Maken och Mellanbarnet som fattar vad grejen är, eller har jag fler cykelnördar i min läsarskara?)

Jesus loves you more than you will know