spartanskt

Efter en helg med sötsaksfrossa och inför julens monetära och kalorimässiga överdåd känns det skönt att ha planerat en veckomeny som till stor del bygger på skåpmat och där det som behövdes inhandlas gick på en kvart på Konsum och kostade trehundra pix (och då ingick ett megapaket blöjs).

Curryjärparna (som aldrig lagades förra veckan) njöt vi av i dag.
Fänkålsrisotton (även den från förra veckan) serveras i morgon.
Orientalisk linsgryta får det bli på onsdag
Torsdagen bjuder vegetarisk gulasch (där kött byts ut mot stora vita bönor)
Som avslutning på arbetsveckan kör vi tonfiskbiffar och favoriten ljummen höstsallad.

hand close-up

Det blev aldrig nåt foto på fredagens partyoutfit. Jag körde iaf på röda naglar, men hoppade läppstiftet. Nagellacket är numer rätt avskavt, men jag matchar det fint med ett skärsår på pekfingret. Julgodis är farliga grejer.

och det är måååndag morgon

Inte vill man gå till jobbet efter en sån här myshelg. Nej, man vill vara hemma med sin familj och mysa och äta peppisar. Men ändå är jag på jobbet, och allt jag äter är freaking satsumas. Jag har i alla fall en skön och fin Monki-klänning på mig, och kontoret och labbet är nu adventspyntat. Alltid något.

nästa dag

Adventsfikat gick suveränt. Vi var 11 vuxna och 6 barn, utan att det blev kaos. Men att laga fänkålsrisotto till middag som var planen blir det inget av med. Jag cyklar strax till Stabby pizzeria för att hämta söndagsmiddag. Det är allt vi orkar med.

Tina: det finns massor med rester, kom nån kväll i veckan om du vill!

lite senare

Kan ju inte lämna er med en sån cliffhanger. Adventsgrejorna upphittades (jag är inte förvånad, jag är troligtvis sämst i världen på att leta) och är nu vederbörligen framställda. Knäck är kokad, lakritskolan gick att rädda från bränn-kokningen och pistagefudgen har potential att bli ljuvlig. Därtill står en rödbetskaka på svalning och saffransbiscotti på torkning i ugnen. Tillsammans med pepparkakorna och lussebullarna som vi bakade förra helgen hoppas vi att detta ska bilda en fin adventsbuffé till våra fikagäster i morgon.

adventsstök

Det är så rörigt i vårt vindsförråd att jag inte hittar vårt adventspynt. Så vi lagar julgodis i stället. Eller, jag lagar och Sessorna smakar. Det funkar fint för mig. Men jag hoppas vi hittar adventspyntet...


update: bara några minuter senare urartade allt: lakritskolan brände fast i kastrullen och Sessorna började "diska", vilket resulterar i vatten i hela köket. oh joy.

update 2: sen skar jag mig i fingret. nu sitter vi i soffan, köket är kaos och maken letar advendsstjärnor på vinden.

om resten av dagen

Disputationen gick lysande. Nu ska jag kuta några kilometer på gymmets löpband, sen blir det partaj. Ha en skön fredagskväll gott folk!

fin-fredag

I dag disputerar en kollega, så då vill man ju vara lite extra fin. Kör med kostymbrallor från Tiger (som jag hade på min egen disputation) samt blus från PartTwo och makens lammullströja, Filippa K-man.

I kväll är det party och jag tror det blir röda naglar och sotade ögon. Inget läppstift. För det har jag inte hunnit skaffa.

böcker, jag vill hinna läsa massa böcker

grunge

Jag har hört att mismatchad grunge är det nya svarta. Eller nåt. Jag kände i alla fall för de här kläderna i morse. Nu ska jag försöka känna för att jobba också.

I´m alive...

...men har sjukt mycket att göra på jobbet och hemma. Det är massa jobb, hemmafix, festfixande, adventsfixande och så ska ju veckans träningsdos hållas uppe också. Oh well.

så kan det gå

Saker jag tänkte göra i kväll:

• träna
• eller pyssla lite: måla en stol eller två, putsa skor och sånt
• vila lite

Saker jag gjort i kväll:

• jobbat

Nu går jag och lägger mig, för i morgon måste jag vara på jobbet vid 6-draget om jag ska hinna med allt. Oh, ljuva liv.

en dagens

en ytlig fundering

Om man ska gå på partaj och klä sig monokromt i svart-vitt. Kan det då vara snyggt med röda naglar och röda läppar? Och i så fall, ska naglarna och läpparna vara i exakt samma nyans?

...

Så blev det måndag morgon och jag tror att den där light-förkylningen som härjat Sessorna och maken har börjat gro i mig. Eller så är det bara måndag morgon.

en lista över veckans käk

Varmrökt regnbågslax med pressad potatis och romsås
Korvstroganoff med ris
Curryjärpar med blomkålspuré
Lax-och fänkålssoppa
Fänkålsrisotto
Raggmunkar med stekt fläsk

Regnbågen är från dagens julmarknad. Tina skrev så lockande om den att vi inte kunde låta bli att prova. På marknaden köpte vi även lite korv, knäckebröd och senap. Och ett par raggsockar till maken. Fast de ska vi inte äta.

same, same

I dag var vi på julmarknad. I klädda regnställ och gummistövlar. Samma outfit som på midsommarafton. Oh, ljuva Sverige.

löpning Minna-style

Lufsade runt min standard-6-kilometersslinga i dag. Benen var sega efter gårdagens träningsdejt. Men sen mindes jag att Minna sagt att hon brukar spurta (och tajma) sista kilometern. Så det gjorde jag, och klockade in på 5.03! Hur långsamt de tidigare 5 kilometrarna gick behöver vi ju inte prata om...

det måste ju gå jämt upp

Först bakade jag bröd så att det doftade ljuvligt i trappuppgången.
Sen gick jag ner i hobbyrummet och målade en stol med icke-vattenbaserad färg.
Nu luktar det inte lika gott längre.

träningsdejter är det nya svarta

I onsdags joggade jag med en mammagruppskompis. Utan henne hade jag sannolikt inte kommit ut i spöregnet. I dag ska jag lunch-träna med Mellanbarnet. Det blir träning, bastu och lunch och helt plötsligt finns det ingen ursäkt att hoppa träningen.

en dagens

en dagens

DAGENS VILL HA: sol, mera sol!
DAGENS KLÄDSEL: såg ni ju i inlägget nedan. har även haft löparkläder, och nu är det pjamas och morgonrock som gäller.
DAGENS SMINK: I.D foundation och rouge, lite mascara.
DAGENS FRISYR: Vanliga luggen, resten uppsnurrat i klämma
DAGENS HÄNDELSE: En duktig student på labbet!
DAGENS LÅT: Eh. Radion har nog varit på i bakgrunden på jobbet, men jag har inte riktigt registrerat nån speciell låt.
DAGENS PLANER: jobbat, hämtat barn, joggat. Nu ska jag snart sova.
DAGENS SAKNAD: Solen. Kom nästan fram bakom molnen ett tag, men försvann igen.
DAGENS DUMMASTE: All lera i elljusspåret.
DAGENS SJUKA: Inget/ingen, tror jag.
DAGENS DROG: Kan löpning räknas som en drog?
DAGENS ROLIGASTE: Fasiken, jag har nog inte skrattat i dag. Grågrågrå-november.
DAGENS FAVORIT: Sessorna och maken, alla dagar!
DAGENS KÖP: True Blood-DVD. Nu ska jag också se!
DAGENS HUMÖR: Helt OK för att vara grågrågrå-november.
DAGENS ORD: Lera. Så jäkla mycket lera i elljusspåret.

sa jag att jag älskar storskjortor?

Den här är från Monki. Jag älskar Monki också.

x-mas style?

Jag har aldrig julpyntat speciellt mycket här hemma. Vi brukar ändå alltid åka bort på julen. Det ska vi göra i år också, men vi känner ändå ett sug efter lite mer julpynt (är det bara jag eller är detta den mest deprimerande november ever?). Då är det bara frågan om hur man ska göra. Vi äger en plexiglasstjärna, en el-flugan rip-off och en klassisk adventsstake (för riktiga ljus). En ljusslinga till balkongen and thats about it. Vill ha mer, men hurdant? Den klassiska grön-röda röran känns inte vi. Avskalat vitt-rött-silvrigt känns so last year. Jag får nån vision av färgglatt 50-talskitsch, utan att veta hur det egentligen ser ut.

Ja, ni förstår: jag behöver hjälp!

veckans krubb

Det har varit lite dålig uppdatering på veckomatsedeln, men här är vad vi äter denna vecka. Så här på senhösten har vi blivit lite mer sugna på kött, men vi försöker köra en hel del vegetariskt och fisk också.

Grönkålssoppa
Flygande Jakob
Lammfärsbiffar med feta och oliver samt rotsaker i ugn
Tomatsoppa med kokosmjölk och räkor
Raggmunkar och ljummen höstsallad
Pasta med tomat-oliv-tonfisksås.

vabidab

Sessorna har varit lite snoriga och hängiga i helgen. Signe var lite vaken och ledsen i natt. I morse sov de så gott att jag inte hade hjärta att dra upp dem och köra i väg dem till dagmamman. Så vi här hemma och vabbar lite. Hela morgonen softade vi i soffan, snoret rinner konstant, men det verkar inte vara nåt fel i övrigt. Vi var ute en kort sväng, men det uppskattades inte av nån av oss. Trök-väder.

Nu slåss de över pusslebitar. Det är nya grejen här hemma. De älskar pussel, men hamnar ofta i gräl över vem som ska lägga vilken bit. Suck.

sista bokpaketet

I veckan hämtade jag ut sista paketet från min hemliga bokvän. Denna gång har jag faktiskt läst boken, men den tillhör en av mina favoriter som jag ska passa på att läsa om. Godiset verkar helt fantastiskt! Hör gärna av dig och berätta var mintchokladplupparna kommer ifrån, de var helt underbara! Tack kära bokvän för en härlig tid!

mare, mare

Om man går och lägger sig före 22 kan man både hinna med att ha sovmorgon samt äta långfrukost innan klockan 9. Najs.

önskelista, update

Svärmor är här i helgen, och jag blir bortskämd med fler födelsedagspresenter. Nu är värdsdels-underläggen från Svenskt Tenn strukna från listan. Tack och bock!

spring en mil, vinn en bil

58.30. Ingen fantastisk tid kanske, men personbästa för mig. Jag vill tacka maken för suverän draghjälp och pepp samt svärmor för barnvakteri.

no no

På helgerna hoppas jag alltid på lite sovmorgon (=längre än till 6). Men inte i dag. Jag har redan varit vaken i två timmar. Oh ljuva liv.

kontraster

Måndag till torsdag denna vecka har jag haft 15-minuters luncher. I går toppade jag med att läsa lite jobbrelaterat samtidigt som jag kastade i mig maten.

I dag har jag lunchat med fru A. Lunchen blev nästan två timmar. Tror jag måste toppa det med att gå hem lite tidigare i dag. Det är ju ändå fredag.

om en morgon

Man går upp mitt i natten (känns det som eftersom det är så evinnerligt mörkt), duschar och känner sig rätt fräsch och snygg. Äter frukost i lugn och ro eftersom barnen fortfarande sover. Känner sig fortfarande rätt piffig. Väcker barnen och försöker få dem att klä på sig och göra andra morgonbestyr. Lätt tidspress. Börjar känna sig lite svettig, men fortfarande ganska snygg. Klär på alla barnens ytterkläder (overall mot kylan, galonisar mot leran). Känner svetten börja rinna längs ryggen av brottning med motvilliga barn. Drar på sig själv alla ytterkläder för att överleva cykelturen. Frisyren är ett minne blott när man drar på mössa och cykelhjälm. Ut i kalla morgonen som är en blandning av snö, is och lera. Knölar ner de motsträviga barnen i cykelkärran och spänner fast densamma vid cykeln. Händerna blir kalla och smutsiga. Torkar av dem på överdragsbyxorna. Cyklar med nästan 30 kg cykelkärra till dagmamman. Med svetten rinnande i ansiktet krånglas barnen ur kärran och överlämnas till dagmamman. Försöker cykla långsamt till jobbet för att inte svettas ÄNNU MER. Som om det vore möjligt.

Framme, och den där post-dusch-fräscheten känns väldigt avlägsen.

intensivo

I dag har jag jobbat, jobbat, jobbat. Jobbat lite till och sen hämtat barn. Plockat i ordning hela lägenheten i nån sorts ordningsryck. Utfodrat familj. Snart ska barnen nattas och jag ska i väg på rep. Inte så mycket blogginspiration. Jag kommer igen en annan dag.

om boende

Vi bor i en perfekt lägenhet. Nån gång när barnen är äldre kommer vi vilja bo lite större. Ibland på våren och tidig höst längtar vi efter en egen trädgård (på sommaren är vi ändå inte hemma). I övrigt stormtrivs vi med lägenheten. Är detta nog för att flytta och köpa ett hus? Just nu tror vi inte det. Trots att vi just kollat på drömhuset.

photocabine

leker lite

annars jobbar jag

och lyssnar på kent

det har jag inte gjort

sen jag var tonåring

lyssnat på kent alltså

andra gången gillt

Ett intervallpass denna vecka med. Utökade till 5x1 km. Trots att tempot var rätt ringa (mellan 5.13 och 5.31) så tyckte jag att det var jobbigt. Sa jag att jag inte är så bra på att springa snabbt?

status -kväll

En dotter har däckat i soffan efter en eftermiddag med magont (oklar orsak, vi hoppas det går över!)
En dotter mutas med russin för att hålla sig vaken till middagen.
En trött mamma som har för mycket att göra och för lite tid just nu på jobbet.
En pappa som förhoppningsvis är på väg hem.

re-decorating

När man har massor med viktiga saker att göra kan man i stället möblera om lite på bloggen.

status

I går: 75 min bodypump
I dag: träningsvärk

FYI

Önskelistan till vänster är något reviderad. Numer är jag stolt ägare till ett äkta pärlhalsband (tack maken!), och ett berlockarmband från Skultuna (tack mamma&pappa!). Det är härligt att fylla år!

but why?

Vi har länge kört med storhandling i vår familj. Det spar tid tycker vi. Men inte förrän i går tog jag mig i kragen och fixade det där med självscanning. Vilken revolution att slippa upp med alla varor på bandet och sen ner i påsar igen. Man kan ju undra vad som hållit mig ifrån detta så länge. ICA-kort har jag ju haft sen man betalade räkningar med bankgiroblanketter.

lösmustach

Roligaste halsbandet fick jag av min syster.

frida...

...har haft kortvisit av sis, spelat in skiva, firat sin födelsedag, hälsat på föräldrarna, sprungit 8 km, gått på dop och storhandlat.

Vad har ni gjort i helgen?

comfort clothes

En dag som denna kräver mysigast kläder möjligast. Jeans och myströja it is. Ingen lunchträning.

fy bubblan

På minuten 12 timmar efter sprutsticket kickade biverkningarna in. Huvudvärk och feberfrossa. Varade väl en sådär 6 timmar. Nu börjar jag känna mig bättre, men skulle ändå helst vilja dra täcket över huvudet och försvinna. Men först: lämna barn, tokjobba hela dagen. Sen däck.

stucken

Nu har jag fått gris-sprutan. Håll tummarna för minimala biverkningar. Storskjorta med linne under tyckte jag var lämpliga vaccinationskläder, bara att dra av skjortan.

Skon i bakgrunden är inte min, utan min kollegas. Och oroa er inte, hon har tofflor på sig.

ego-delux

Tokjobbade fram till 10.45 (från 06.10).
Massagen var ljuvlig.
Sushilunchen underbar.
Sen strosade jag lite på stan.
Kap-fyndade en varm och tålig vinterjacka.
Lite strumpbyxor och annat bra och ha.
Därefter var lugnet slut.
Trollfest med tusen* uppspelta kids.
Hemgången urartade till skrikkalas pga övertrötta kids.
Väl hemma blev det lugnt igen.
Vi har lagt pussel till tusen.
Snart är det dags för middag.
Kanske en meditativ långsam löptur i kväll.
En bra dag.

*det KÄNDES som tusen. I själva verket var det nog bara 12-15 st.

early bird

I dag ska jag ta hand om MIG lite. Klockan 11 har jag tid för massage. Därefter ska jag äta en god lunch på stan (lutar åt sushi). Sen ska jag strosa lite innan det är dags för att åka till dagmamman och medverka i årets "trollfest". Kidsen klär ut sig till troll och sjunger söta sånger. Föräldrarna oohh:ar och fikar.

För att hinna detta har jag jobbat sen 6 i morse. Dessutom har jag lite andra timmar att ta ut. Så jag tänker försöka göra detta utan dåligt samvete.

otippat

Jag har aldrig varit en sportig typ. Aldrig varit bra på nån sport. I mellanstadiet hade vi en avskyvärd (ja, hon var verkligen avskyvärd) jympalärare som var elak mot alla som inte var elitgymnaster (ja, vi hade en elitgymnast i vår klass. hon var också elak). Vi som inte var stjärnor blev inte peppade på nåt sätt, utan snarare nedtryckta i skorna. I högstadiet hade vi massa gympalärarvikarier hit och dit, och jag lärde mig att undvika dem. Jag skolkade inte (jag var inte skolkartypen), men jag valde alltid de lättaste alternativen där man inte behövde utmärka sig. Ett tag tränade jag tennis och det var faktiskt rätt kul. Men jag har ingen bollkänsla så det var liksom kört där. Nån gång under högstadiet/gymnasiet började jag följa med mamma till Friskis&Svettis. Där fick man vara hur tjock/klumpig/ful/otränad man ville utan att nån brydde sig. Jag märkte att det var kul att röra på sig. Efter ett tag dumpade jag mamma och medelpassen och började gå på intensivpass. När jag flyttade till Lärdomsstaden fortsatte jag på F&S. Tränade på 3-5 gånger i veckan, men ansåg mig fortfarande inte som nån sportig typ. När jag började jobba på Universitetet bytte jag till Universitetets träningsställe. Där gjorde jag karriär från jympa till skivstång till box till step och aerobics. Det var ju kul med utmaningar. För några år sedan började jag jogga. För några månader sen anmälde jag mig till GöteborgsVarvet.

I kväll har jag varit ute i elljusspåret. I mörka november. Löpartajts, underställ och reflexväst. Sprungit enkilomentersintervaller. OCH JAG GILLADE DET.

Kanske är jag lite sportig ändå?

vi är lite trötta i dag också, men det fixar sig. snart är vår. eller nåt.

omstart

Gårdagen var ett svart hål av trötthet och stress. Nya friska tag i dag.

spring i benen

Dagen blev så fullspäckad att det inte blev tid över förrän nu. Och nu är jag för trött för att ge mig ut och springa. Och jag har faktiskt redan tränat min planerade veckodos. Men det spritter lite i benen. Kanske byter jag ut morgondagens pump-pass mot ett löppass.

söndag

En utflykt till stadens shoppingcenter för inköp av diverse vantar och strumpbyxor (Sessorna vill bara ha strumpbyxor på sig, så då får föräldrarna köpa fler strumpbyxor) förlängdes till en spontanfika hos goda vänner. Spontanfikan förlängdes till middag och nu har vi nyligen kommit hem och nattat Sessorna. Jag sitter helt slagen i soffan och konstaterar att Gossip Girl blivit trist. Trist.